復調の兆し

今週は毎日朝4km駅までジョギングしてます。
しばらく弁当を作る元気がなかったんだけど、
今日は弁当作って背負ってジョギング。
お盆に実家で太った2kg、今日で元に戻りました。
なんかいいかも～。
この調子で体調整えていきたいものです。