心理学によると、「・・・しない」という否定形の誓いよりも、肯定系の誓いの方が実現化の力が大きいらしい。そこで、最近の2週間の断酒体験を得て、来年は、「飲酒は週3回までに抑制する」目標を立てることにした。誓いではなく目標であることと、難関度の低い目標に気付かれて、読者の皆様、失笑されないようにして下さいね。
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しない というよりは、したいという願いの方が叶う確率は非常に多いと思います。
きっと、人間は、行動ということを一番に考えた人間だからだと思うのです。
今日の東矢先生のブログから、「願い」という言葉を連想しました。
願いも、いわば、肯定系の思考だと思います。
しないよりは、したいの方が説得力が出ます。
思いは、やはり、「したい」でまとめた方が良いと思いました。