気遣いの配慮

毎日ウォーキングする私にとって、嫌な出会いベスト3は次の三つです。

①煙草をのむ人には申し訳ないのですが、早朝のウォーキングで、道路で煙草をふかしている人に出逢って、その煙を横切らなければならないのはい嫌ですね。人が歩いてくるのが見えれば、ちょっと場所を移動する気遣いが欲しいです。

②横断歩道を渡ろうとしている私に気づいているはずなのですが、そのままのスピードで通り抜けようとする自動車も無神経です。歩行者優先の気持ちで安全運転して欲しいものです。

③横断歩行者の方でも、自動車が待っていてくれるのを分かっていながら、急いで横断歩道を渡ろうともせず、ゆっくりと歩く無神経さも嫌です。自動車も歩行者もともに相手方を気遣って欲しいです。

ストレス解消は笑いから

ある和尚さんから、「ストレスは言わば怒りですから、体に良くないことは間違いありません。とにかくストレスをためないで下さいね」と、言われました。確かにその通りですが、問題はストレスの解消法です。

後日、笑いヨガの講師をしている方から、「笑いはストレス解消につながります」と言われました。「作り笑いでもいいから、笑う努力をしなさい」と。それからは、とにかく嫌なことがあると、作り笑いをしています。なるほど、簡単な作業の割に効果があります。

親子蛙の合唱

連休中の我が家の一コマです。娘二人の家族を集めて大宴会を開いた後は、いつものようにゲームです。先ずは、一万円の賞金を目当てのじゃんけん大会。その次は、写真のように希望者全員が蛙に変身して、ゲロゲロと鳴きます。

写真では分かりにくいのですが、両腕で全身を浮かせていますので、腕力のない人は参加できません。いつも大笑いの東矢組です。