焦っても仕方がない

やるべきことが出来ていないと、つい焦ってしまう。しかし、焦っても、パワーがアップするわけでもなく、何の効用もない。むしろ、デメリットはたくさんある。したがって、焦りを慎まなければならない。私がその時とる方法はただ一つ。私のスケジュール帳に、いつまでに何をしなければいけないかを書き込むだけ。書き込んだ上で、そのことを忘れてしまう。

これで、私の焦りは忘却の彼方に飛んでいく。