木漏れ日

日差しがキラキラと躍ってる…

ランチ&第11回市民公開講座

2011年02月26日 | 乳がん
ランチ&第11回市民公開講座

NPO法人<浜松乳がん情報局>主催
 市民公開講座「よく分かる放射線治療」が開かれ参加してきました
年2回 2月と8月に開催され今回は11回目 参加費は無料です

11時過ぎMさんと本屋さんで待ち合わせ
 近くのホテルの最上階14Fにある中華レストラン「鳳凰」へ
  
…2日ほど前 ひとりで申し込んだ私はちょっと心細くなり
 患者会の友人MさんとⅠさんに確認メール

「市民公開講座 行かれますか?」

Ⅰさんは用事があり欠席
Mさんからは「Rグレイさんが行かれるなら私も行こうかな?」とお返事
じゃランチもしましょうか?って事になり(^^)


病歴は私の一年後輩のMさん
 ちょうど2年前に手術 そして昨年は思いがけずお父様のがん告知 そして見送られ
2年間のつらい思いはどんなだったでしょう はかりしれません

少し前に退職されたMさん…
 上司の病気に対する理解の無さが大きな原因だったようです 
通院のたびに「もう治ったのではないのか?」の様な対応
 昨年お父様を肺がん見送り…その看病のときにも理解の無さに苦労されたようです

Mさん ただ今パソコン修行中
会社では入力 書類の作成も雛形のアチコチを修正するのみ
 基礎から学びたいとハローワークの支援する講座に頑張って毎日通っています

パソコンの事 病気の事 いろいろおしゃべりしながら
 「楊貴妃のランチ」を美味しく頂きました



そして午後13:00~17:00まで
浜松乳がん情報局 第11回市民公開講座
「知って安心放射線治療のすべて」と題して開催されました

第1部 基調講演 
 <よくわかる放射線治療> 

浜松医療センター放射線治療科医師 飯島光春先生の講演

放射線治療とは

放射線の種類 
リニアック(エックス線・電子線)コバルト(ガンマ線)粒子線(陽子線・重粒子線)

放射線と放射能はどう違う
 放射線 空間を飛びまわる線
 放射能 放射線を出す能力

乳がんの放射線治療は
術後補助療法 緩和目的(骨転移 脳転移)

そのほか放射線の効果 副作用 費用 開始時期 などなど画像などを示して説明して下さいました

第2部 パネルディスカッション
 <あなたの疑問に何でも答えます>

出席者からの50近くの質問に答えてくれました
パネリストは浜松オンコロジーセンター腫瘍内科医の渡辺亨先生はじめ
 聖隷病院 浜松医療センター 浜松医科大学 各病院の乳腺外科 放射線科の先生方

詳しくはこちら

受付でうなぎピンクリボンを見つけ購入


 
ぱっちりクリクリまなこのうなぎちゃん 愛嬌あって可愛いでしょ

ピンクうなぎリボン

2011年02月20日 | 乳がん
新聞にこんな記事が載っていました



「検診率 うなぎ上りを願い」
乳がん予防の啓蒙運動のシンボル ピンクリボンとうなぎを一体化した
浜松版「うなぎピンクリボン」が登場

浜松市で乳がん治療に携わる医師らのNPO法人「がん情報局」が
 「地域での乳がん診療のレベル向上につなげたい」との思いを込めて 
市内の乳がん検診率は20%弱に止まりその検診率を上げるのも目標

がん情報局は乳がんの市民公開講座を開いたり
 患者の症例を医師たちが報告しあい 最善の治療を探る合同検討会を開いています

「通院中の患者さんが別の病院で手術を受けることもある
  せめて市内ではどこでも最善の治療を受けられるようにと
 複数の医療機関の医師で治療方針を統一したい」と活動の意義を説く

活動の中で作夏「地域に根ざしたシンボルを」と話が浮上
  楽器 市の花みかんも候補になったが 浜松といえばうなぎと最多得票したそうです  

スローガンは
「検診に二人誘って50%」

ひとりがふたり誘って検診に行ったら検診率は50%
 バッジの収益は検診普及に生かしたいと


我々が「検診に行こう」って誘ったら効果は倍増って思いませんか?
 「怖くって」とか「行かなきゃって思ってるんだけれど ついつい」とか
なかなか敵は手ごわい…
 
「私は大丈夫 ガンとは関係ないわ」
なんてそれは思い込みよ だって私だってそう思っていたもの 


「がん検診 行ってる?」
  これからも声掛けしましょp(^^)q

術後3年検査&健康診断 異常なし\(^o^)/

2011年02月19日 | 乳がん
前日から雨…雪かも…の予報

坂道の上に在る大学病院に向かうのに雪では…(-_-;)
お天気が心配されましたが 雨降りで済みそれも予報より早くに上がってお日様も顔を出してくれ(^^♪
雨上がりの日差しの中 医大に向いました

昨晩なぜか3時頃まで寝付けなくって…
 寝られないから余計な事を考えて…
寝ても覚めても在る背中の痛みはもしかして骨転移?とか
 胸のCT検査 肺転移だったら?
なんて ふとよぎる疑心に不安がムクムク…


まず9時半予約の骨塩定量の撮影の為 放射線受付へ
 足の踵と 腰の辺りの骨の撮影

次は放射線科受診
 放射線照射した部分や身体の具合を問診触診

「その後 どうですか?」の問いに
左足指の骨折 背中の骨を圧迫骨折したことを告げ
 放射線照射と圧迫骨折の因果関係を聞いてみました

…私は右斜め上からと左斜め下からすくう様に照射したから骨に達してないとは思ってましたが…

「大丈夫です」影響受けてませんよと言う様に私の目を見て頷くように… 
「人によっては肋骨など放射線の影響で骨折をする事があります
  それと(ご自分の胸の上の辺りに手を当て)ここら辺の腫瘍の場合 照射後背中の骨に圧迫骨折が起きる事あります」

「痛みはずっと続きますか」と問う私に
「あなたに当てはまるかどうかですが 放射線照射で背骨の圧迫骨折した人の痛みは2年位でした」
そっかぁ2年…(-_-;)


次は乳腺外科 胸部超音波

10時前から待っているのに呼ばれたのは11時半ごろ…
 私より遅く来た人が次々呼ばれ おかしいな?と思いつつ
で、ようやく呼ばれたとき
「すみません 随分長くお待たせしちゃいました…」と
他の人を呼ぶときには言わなかった言葉… 何か行き違いが在ったんですよ きっと
 おかげで持参した半分くらい読みかけの本「夜行観覧車」読みきっちゃいましたよ

初めてかかる女医のⅠ先生 初対面だからかなんだか無愛想
 横になるときに背中が痛いからちょっと言い訳して寝たのに
「そうですか」だけ…

T先生なら「痛そう~ 大丈夫?」って言うんだろうな
 超音波検査 この春転任して行かれると噂のT先生にやってほしかった

T先生は抗がん剤の点滴時 
 ちょっとした不安にも優しい言葉をかけてくれ励ましてくれ いろいろお世話になったもの 



そして検査結果を聞くため呼ばれたのは12時過ぎ

主治医に会った途端 口から出た言葉は
「先生 背中の骨 潰しちゃったんですよぉ
  この前11月は松葉杖だったでしょ? あの怪我のときに…」
と怪我の経緯を伝え

骨塩定量の検査結果
腰の骨は70%でしたが2ヶ月ほど添え木を当てていた左足は50%(@_@)
 宇宙飛行士が地球に帰ってくると骨が弱くなっているって事 ふと思い出しました

「足の骨密度が… 骨粗しょう症の薬を飲もうか?」
  って 3年検査結果より先に骨の話にしちゃいました

触診の為 支度しているとカーテンの向こうから

 胸部超音波  異常なし
 腹部超音波  異常なし
 血液検査   異常なし
 マンモ    異常なし
 胸部CT検査 炎症だと思う

と次々主治医の声

そして「コレステロールがちょっと高めだね」

健康診断でも1日置いて続けて採血した値は<244> まるっきり同じ
 コレステロールって1日や2日じゃそんなに変わらないんですね

「3ヶ月 ダンスも太極拳もお休みして運動不足なんですぅ」なんて言い訳^_^;

骨の話に戻って
ここでも「背中の痛みはずっと続きますか?」と聞いてみました

「う~ん 続くかもしれないね コルセットは?」
「すると良いかも…」「でも 胸の後ろだから 胸が…」

手でジェスチャーしながら
「こうやって こうやってやるコルセット在ると思うよ」

そっかぁ 何か探してみよ

骨を弱くするという作用があるホルモン剤アリミデックス
「アリミデックス飲むたびに 骨が…って …でも飲まない訳には」
「そうだね がんのためには…」
「飲みますよぉ ガンに比べれば…(気持ち的には楽)怪我は治るのを待てば良いもの…」
って 笑ってこたえ

次回8月の検査予約と薬の処方をしてもらい終了
 週に一度 起床時に飲む薬ボナロンが増えました


翌日健康診断の結果も封書で届き 
 こちらもコレステロール以外大した事無く済みました(*^^)v

無事クリアしたお祝いに街に出たついでにキルフェボンに寄り
 ブルーベリーのタルト チーズのタルト モンブランをチョイス



私はブルーベリーのタルト
 生のブルーべりーがフレッシュで甘く軽い口当たりのカスタードクリームと相性抜群
美味しく頂きました

無事3年目を卒業 4年目に突入です 
 


3年検診&健康診断

2011年02月11日 | 乳がん
8日 術後3年検診に行ってきました

8時50分病院到着 まず血液検査のため検査部へ
人 人 人で溢れています
 受付をするための番号札を取り…9時前というのに615番(@_@)

番号を呼ばれるまで新しい病棟が見える明るい廊下で読書
 図書館で借りた「夜行観覧車」 ハード表紙で重いけれど持ってきてよかった(^^)

待つこと30分位 受付済ませ 採血 
 無事一発クリア(^^) 採血完了

次はマンモの予定だけれど腹部超音波の時間が迫っているからそっちを先に…

9時45分予約のエコー受付を済ませ待っているところに患者会でご一緒した方が来られ
 彼女は9時半の予約だそう
10時過ぎに9時半予約の方が呼ばれ(-_-;)
 あ~ぁ 先にマンモに行けばよかったかなぁ…CTの予約が10時半なのにぃ

呼ばれたのは10時半

今日は二人のドクター…私の前までは三人 時間が押しちゃうからか一人は消え(^^) 
「CTの予約の時間がきてますね… 早く済ませましょう」
なんて言ったのに 途中入れ替わって何回か同じところをスキャナーしているの

ドキッ(@_@)  
心配になって
「何か ありますか?」って聞いちゃった
「いいえ 前と変わりないですよ…アッ胆石はありますが ちょっと見難かったので…」だって
すみません運動不足で…お肉増えたから見にくかったかも^_^;

11時過ぎ 次は胸部CT撮影

大幅に時間が遅れ慌てて地下へ
 階段を駆け下りたいけれど今日はエレベーターを使って と…

待合室にはたくさんの人
 いやぁ遅くなりそう…と読書を始めたけれど すぐに呼んでくれ 
予約の順番を先行してくれたのね 
 …ごめんなさいね 待っている皆さんm(__)m

サクサクとCT撮影を済ませ
「レントゲン 今なら空いていますよ」の声に送られ2階へ

今度は階段を使って一歩ずつ上がり…このくらい大丈夫よね

いよいよマンモグラフィ
 この前とは違う男性技師さん

この日はウィルス予防にず~っとマスク着用
そうだマスクしたままでいよう ちょっとは恥ずかしくないかも…^_^;

「我慢できますか? 我慢の限界ならちょっと緩めます」と言ってくれるけれど
「なんとか大丈夫です」
と顔をしかめ グッと我慢 より明確な撮影の為にはねぇp(^^)q

ちゃんと撮影されているかチェックの為しばし待たされ
あ~残念 1枚撮り直し それも左側 術側よ(-_-;)
 まあ仕方ない 覚悟してp(^^)q

12時過ぎ無事終了 今日の会計¥10,810-也

来週の火曜日の検査結果を聞くまでの1週間はドキドキ期間です



そして翌々日10日は健康診断
 12月に実施する予定を背中の骨の故障の為延期してもらいました 

一緒に行く予定のお仲間は12月に済ませた為 単身お出かけです 

南に向かう車 朝日を浴びてドライブするのは久しぶり
 空気が冷たく凛として清々しく 太陽の光が眩しく暖かく
良いもんですね~

なんてこんなこと悠長に思っているのは私くらいでしょうね
 車を走らせている皆さんは日常の光景ですもんね

40分ちょっと走りO健康クリニックに到着
受付を済ませ検診着に着替えまず採血
一昨日採血したばかりのあたりからまた…
イタッ!いつもより痛い 続けて採血すると痛みは強く感じるのだそうです

身長 体重 血圧 心電図 視力 眼圧 聴力 大腸がん 
 胃がん…バリウム検査 子宮頸がん 
などなど次から次へと検査

3ヶ月ダンスも太極拳もお休みし運動不足の身体では良い結果は得られないだろうなぁ
問診表「定期的な運動していますか?」の問いに
 こと細かく怪我の経緯を書き(言い訳?^_^;)
アチコチで「大変でしたねぇ」と同情をしてもらい…

案の定コレステロールがちょっと高め…気をつけていたのになぁ

「まぁ怪我をして運動できなかったからこの位の値でも仕方ないですね
  この位の値なら 完治してから又運動すればすぐ戻りますよ」
と院長先生から慰めとも励ましともとれるお言葉をいただき

終わったのは11時ちょっと前

いつもは<検診終わってお疲れ様ランチ>を一緒に行った方達と楽しむのですが
昨日はひとり
 ひとりランチも良いなって思ったけれど時間がちょっと早くバリウム飲んだおなかもちょっと心配^_^;

たまにはコンビニ弁当も良いっかなぁ
 で、この前TVで美味しい~って評判になって気になっていた
「野菜たっぷり中華あんかけ焼きそば」を買って帰宅

検診の結果…
 身長が去年より1.5cmほど低くなり163.3cmになってました

やっぱり…背中の骨が潰れたんだものねぇ

そう言えばこの前 改札口で待っていた息子にも
「歩いてくるのを見て 小さくなった?って思った」って言われたっけ


整形外科の先生から許可が出たら歩かなくっちゃね
 来年の健康診断時までにはもうちょっと良い値に戻しますよp(^^)q
  


映画で音楽鑑賞『3大テノール世紀の競演~特別上映』『バーレスク』

2011年02月09日 | 映画
Livespire『3大テノール 世紀の競演~特別上映版』



永久的に観ることは叶わない 
 これは映画であっても 「観なくっちゃ」と観てきました

世界を代表するテノール歌手のルチアーノ・バヴァロッティ
 ブラシド・ドミンゴ ホセ・カレーラスが初共演した1990年のステージ
FIFAワールドカップ・イタリア大会の前夜祭として開催された
 古代ローマのカラカラ浴場でのコンサートを映画化したものです

指揮者はズーミン・メータ

大きな画面に映し出されるそれはコンサートそのままが映し出され 
 一緒にコンサートを観ている感じ

3人入れ替わりソロでオペラの代表曲「星は光りぬ」「誰も寝てはならぬ」やイタリア歌曲を歌い上げます

大きな画面にアップで映るババロッテイの声量に圧倒され透き通った声に魅了されます
 ドミンゴの甘い声も魅力的 

後半は3人揃ってのメドレー

マリア トゥナイト メモリー シェリト・リンド 黒い瞳 
 アマポーラ ウィーンわが夢の街 アマポーラ オ・ソレ・ミオ

そして3人揃って「誰も寝てはならぬ」はババロッティのそれとは違い
 面白い趣向で観ていて楽しさが伝わってきました

指揮者も3人と~っても楽しそう

アンコールに オ・ソレ・ミオ
 そして最後に又「誰も寝てはならぬ」を3人そろって歌い上げ

と~っても素晴らしいものでした


ただこのコンサート中 斜め後ろ横の方 二人のおばさん達が時折ボソボソおしゃべり
 ホント耳障り…

拍手の場面にちょこっとなら…それも現実に引き戻されるからイヤなんですが
 歌う場面でもかまわずボソボソ ここは茶の間じゃないですよぉ

後ろ振り返ったりアピールするも気がつかず
 我慢耐えかねて…私の右横はずっと空いてたの
立ち上がってその人たちの前に…でも声出して言うのも他の人たちに迷惑と思い
 その人たちの前に立ち…席は階段状なので私の顔は彼女達の目の前
  口の前で人差し指を当てて「シー」のしぐさをして席に戻り

でも しばらくすると又ボソボソ(-_-;)
 とうとう最後まで時折ボソボソは続いたのでした

後で気がついたのですが画面の明るさに私の姿は逆光?
 私のやったことの意味が分からなかったのかも…^_^;

でも普通なら気が付きませんか? 
 前の席の人がわざわざ立って来て前に立てば

せっかく特別料金2000円で鑑賞したのにぃ
 もっとどっぷりと素敵なコンサートに酔いしれたかった~


そしてもうひとつ

『バーレスク』



予告のあのお腹に響くような歌声に魅せられて観賞しました

歌手を夢見るヒロインがロサンゼルスのクラブで働き始め
 次第にその才能を開花させていくサクセスストーリー

ヒロイン役のクリスティーナ・アギレラとテス役のシェールの歌唱力
 見ごたえがあるパフォーマンスに圧倒されます

本物のライブを観に行ったと言う感じ

ストーリー性には突っ込みを入れたくなりましたが
 ライブを観に行ったと思えば満足です


ジパング倶楽部入会&保育園発表会

2011年02月03日 | おでかけ
今年はじめ息子から電話
「1月30日に発表会があるから来ない?」

お正月休みを利用して息子の所に行く予定が足の怪我でやむなく断念
 この春には入学を迎えるRu君のお祝い ランドセルのプレゼントはいつにしよう…
なんて思案していた私に息子からの提案

そうね
 遠く離れて住むRu君 ha君のがんばる姿はまだ生(なま)で観たことないし
  今年で卒園 一度は観てあげたいと前々から思っていたし…

1ヶ月あれば怪我の状態も少しは好転するでしょう
 思い切って行くことにしよう 予定に書き入れました

まず母をショートステイに預けられるかケアマネージャーさんに相談
 それからジパング倶楽部に入会する為の書類をJRみどりの窓口に貰いに行き…

ジパング倶楽部とは
JR6社で組織する会員制の倶楽部で女性60歳以上 男性65歳以上の人が加入でき
 会員になれば鉄道路線をはじめとする各種サービスを受ける事ができます

片道 往復 連続で201km以上利用した場合 運賃が最大30%引き
 …加入初年度の最初から3回分のみ20%引き

但し「のぞみ」を利用した場合は運賃のみの割引になるとか
 年末年始 ゴールデンウィーク 8月11日~20日は利用できないなどの制約はあります

年会費を払い込んだ領収証 本人の年齢が確認できる物のコピー 写真の他 
 月末に使用したい旨書いた手紙も添付し 申込者を送付したのは8日



月半ば予定より早く 会員証 会員手帳 ガイドブックが送られてきました(^^♪


母に風邪を引かせたら預かってもらえない
 私が風邪を引いたり 足の調子悪くしたり 体調崩しても行かれない
天気具合は?
 荷物はどうしよう?
  途中で足や背中が痛くなったら?
なんていろいろ心配

28日 いろいろ荷物は宅急便で送り

29日 
9時半過ぎ駅まで娘に送ってもらい
 ジパング倶楽部の<JR乗車券購入証>でチケット購入
   
足の具合を考えてホームの移動が無い新神戸での乗り換えができる時間帯を選び
 10時38分発岡山行き新幹線ひかりに乗車

13時半無事到着

先ず予約してあったランドセルを受け取りに天満屋に
 お気に入りの紺色のランドセルを手にRu君 ニコニコ顔


30日 
昨晩少し降った雪で肌をさすような冷たさの朝
 積雪が心配されましたが 日陰に少し白く残っているだけ 
スタッドレスタイヤの出番はなさそう(^^)


今年はW保育園の創立30周年
 その記念式典も兼ねて3歳児~5歳児の発表会をK文化会館を借りて開催されました

2年前の発表会の模様をDVDにして送ってくれた中でのRu君は
 恥ずかしがってか気おくれしてか下を向き シャイな一面を覗かせ<梃子でも動かない>って感じ

そんな事があったなんて嘘みたい
 堂々とピシッと決めて踊り 意気揚々手話と共に歌い
  緊張しつつも楽しそうに張り切って演技や演奏ができ さすが年長さんネ

Ha君はちょっと恥ずかしげ
 それでもちゃんと大きな口をあけて歌ったり演技したり演奏したり



二人とも 成長の跡がうかがえて 感動もの
 よくここまで育ってくれました


職員のよさこいソーラン踊りや 和太鼓
 保護者会 お父さんお母さんのマーチングバンドの演奏も披露され



これにはお嫁さんのeruさんも参加
 前日 総練習後に「合わないかも…」と漏らしていたけれど 

いえいえ
 お父さんお母さんが一致団結 生き生きとして迫力あり
  一生懸命さが伝わってきて と~っても良い演奏でしたよ
こども達に負けられないものね 
 お母さん頑張れ お父さんガンバレの子供たちの応援にいつもの倍以上の力が出たんでしょうね

感動
 良い演奏をありがとう

外は風花舞う寒~い日でしたが 会場は皆の一生懸命 熱気が溢れてました


雪雲に明朝の雪が心配され 慌しく帰ることにして
 息子達家族に見送られ 19時16分発の新幹線でさようなら

遅れが出て新大阪での乗り換えに慌てましたが
 20時33分発ひかり534号に何とかセーフ 乗り込むことが出来 無事22時頃浜松に帰り着きました

こどもの成長は著しく驚かされます
 楽しいひとときを共有することができ 観ることができ 

思い切って出かけて良かった~(^^♪
 これも怪我の功名でしょうか