木漏れ日

日差しがキラキラと躍ってる…

ウイルス感染

2012年10月31日 | 日々つれづれ
インフルエンザでも風邪でもなく…

フランス旅行に出かける寸前の先々月末の事
 
購入したスーツケースにシリアルナンバーが入っていて
事前にインターネット OKOBANサービスに登録しておくと
 万一紛失してもサーバー上で誰のものと分かる 遺失物取得連絡サービス
 
海外旅行初心者の私には幸い経験ないのですが
 意外とロストパッケージって多いのだそうです
手元に戻らず処分されるスーツケースは世界で一ヶ月に5.5万個も在るのだとか…

で、フランス出発間際になって OKOBANサービスに登録する事にしました

インターネットでOKOBAN登録画面を開き
 始めようと日本語の所をクリックした途端…たしかそんな操作をした様な…

突然 見たこともないセキュリティーソフトが立ち上がりくるくるスキャンを始め
 
ああ セキュリティースキャンをしてくれてるんだ

なんて楽観してたんですが…
 
スキャンが終わって さあ続きを
 と 思ってパソコンの画面をクリックした途端
またまた くるくるセキュリーティスキャンが始まって???
どこにも触れません
 

その後シャットダウンして立ち上げなおしても
 ネットはもちろん WordもExcelもクリックしても反応無し
それどころかアイコンを触った途端 くるくるセキュリーティスキャンが始まるばかり(-_-;)

シャットダウン 立ち上げ 

操作を2~3回繰り返しても同じこと(-_-;)

ひょっとしてこ・れ・は ウィルス感染???


PCに明るい従弟のM君に慌てて電話
 事の次第を伝えたら やはりウイルス感染かも って

…運よくこの日は金曜日で 土日のお休み中に見てくれるとの事
 「家に届けといて」との返事に 従弟の家に急ぎPCを持参 叔母に預けて…

ドッキドキで待つ事1日

翌日
 「やっぱりウィルス… あのセキュリーソフトもウイルスだったよ
   駆除してクリーンアップもしたから もう大丈夫」の電話に ホッ

どうりであのセキュリーティーソフト見たこと無いと思った…
 日本語じゃないので???だったけれど

ディスククリーンアップ デフラグもしてくれ
 そう言えば最近全然やってなかったわ^_^; 

原因はよく分からないけれど
 登録画面のどこかに既にチェックが入っていて それを外さないで登録し始めるとそういうことが在るとか…

そして「バージョンアップの操作もまめにした方が良いよ」とも

使わないから良いわ
 ってバージョンアップしてない物もあったから…それもいけないのね

ともかくフランスへ出発する前に無事にパソコンが復帰してホッ
 心置きなくフランスの旅を満喫できたのでした(*^_^*)


OKOBAN登録サービス?
 あれ以来 OKOBANの画面を出すのも怖くって 登録してないんです

荷物無事に到着して帰着したからとりあえず良いかな?^_^; 


ウイルス感染 自分の身に起こるなんて…
 それにしても大事にはならなくて良かった

ドッキドキ 怖い経験でした 

第16回スノードロップ勉強会

2012年10月26日 | 患者会
24日水曜日午後
 患者会スノードロップ学習会に参加してきました

今回は主治医のO先生が
 「乳がんの基本事項の確認」「病型分類に基づく初期治療」についてお話して下さいました

乳腺の構造

① 非浸潤ガン
   乳管内に留まるガン=転移しない
    最近では2割がこの段階で見つかる

② 浸潤ガン
   基底膜を破って間質に入ったガン=転移する事が可能性がある

乳がんと診断される患者さんは年間約6万人
 初期治療
  手術・放射線治療・薬物療法

再発率が下がり 治療率向上

乳がんの特性での分類
 ホルモン受容体 HER2陽性か陰性か 増殖能
がん細胞の顔付きグレード分類

病型別分類の治療法 

抗がん剤の効果

手術時 センチネルリンパ節生検
 腋窩リンパ節郭清の歴史
 腋窩リンパ節郭清の合併症

センチネルリンパ節生検色素法を
 実際の手術の動画を使って説明くださいました

新しい治療薬「デノスマブ」
 ガン転移 骨病変に対する分子標的薬

腎機能が悪くても使うことが出来るそうです
 ゾメタとデノスマブの選択肢は患者さんの状況に応じて 

HER2陽性の治療薬 ハーセプチンの投与期間は?
 1年のハーセプチン投与で37%死亡率を減らす事ができる

で、2年投与したらどうでしょう
 結果 無再発生存率 1年投与と差はなかった
  では 半年投与では 4年後位まではほとんど差はないようだけれど5年以降で差が生じた

本日のまとめ
 病型分類して治療を
 術後のハーセプチン治療は1年間
 センチネルリンパ節生検も進歩
 デノスマブ

後半は参加した人達で懇談会
 
来月 中旬に予定している 「湯谷温泉と食事会」の説明と参加申し込みについて
湯谷温泉が「ピンクリボンのお宿ネットワーク」に参加
パンフレットを主治医O先生が持ってきて下さり
前々から「温泉に行く様だったら誘って」との皆さんの要望もあり
「仲間でで温泉に入りましょ」が実現する事となりました

お宿の方でも家族風呂を用意してくださるそうです 

他にも
 ウォーキングについて
 術側が痛む事が在るけれど 皆さんは?
 
などなど…
 なにか趣味などで上手く気分転換しましょ


会が散会してから不安そうにされている方が気に掛かり…
お話を聞いてみたら

ホルモン治療が身体に合わなくって目眩がするそうです 
主治医とも相談して薬を止める方向で考えているようで…
 でも本当にそれで良いのか…
途方にくれていらっしゃり

二者択一しか答えはないのかしらネ
 お話を聞いてあげるしか力になれず…


どなたかホルモン治療の事で
 身体に合わなくって中途でお休みした方 決断して止めた方
経験した方のお話よろしかったらコメントいただけませんか?





オープンガーデン見学&ランチ

2012年10月19日 | おでかけ
太極拳のお稽古の日
 公民館で見かけたこの地域の「オープンガーデンガイドブック」

「ステキ!見に行かない?」
「じゃ 太極拳の前に見に行って そのあとランチもして…」
と 楽しい提案はアッと言う間にまとまり

翌々週の木曜日 太極拳のお稽古の日
 午前9時に公民館に集合 先生も一緒に11人
YさんとOさんの車に分乗して出かけました

車で10分ほどのところ Oさん宅へ
 奥様がお花の手入れをしながら外で待っていてくれ 
さっそく丹精こめたお庭を見せて頂きました

オリーブの木 赤い実がはじけたツリバナの木の元には
 十二単(洋名アジュガレプタンス)やニチニチソウなどなど 
 
多肉植物 ベゴニア コスモス ダリア 薔薇 千日紅 
 まだまだ数え上げられないほど バランスよく色々植えられていて 

レモングラスや ストロベリーポットに植えられたミントやローズマリーのハーブ類
 それらはハーブティーを楽しんだり 
バジルはオリーブオイル 松の実 にんにくなどで バジルペーストを作って
ポテトと和えたりしているそう
「フレッシュで美味しいですよ」
 ホント 美味しそう(*^_^*)

そして余ったバジルペーストを製氷皿でキューブ型に凍らせてストックしておけば
 いろいろなお料理に使えて便利ですよとも仰っていました

お花を目で楽しむだけでなく生活にも役立てていらっしゃるんですね 



鉢の周りの埃 枯葉一枚落ちてなく
 毎日のお手入れが行き届いているのがうかがわれます

ご主人の手作りのレンガつくりの花壇や 花を置ける棚
 微笑ましい光景が思い浮かべられます 
  
お家の周りぐるり 工夫を凝らして樹木や花いろいろ植えられて癒しの空間になっています

季節が異なる頃にまた訪れさせて下さいとお願いし
 前から気になっていた近くのパン屋さんの存在をお聞きして 教えていただいて其処により



焼きカレーパン バジルチキン この日夕方会う事になっているhonちゃんtaちゃんにトトロのクリームパン
 クロワッサンなどを購入
明日食べるのが楽しみ

次は…都田公園の予定でしたが
 あいにくこの前の台風で だいぶ荒れてしまってまだ調整が済んでいないとか…

一緒に行った方の提案で銅鐸公園へ



少し見学して…
 前日の雨で足元が悪くゴツゴツの石と土 手すりのない階段が滑りそうで怖く私は車で待つ事に
小雨も振り出したので 早々に引き上げ

待望のランチ<創彩 季の味 なかやま>へ
 此処は個室3部屋(一室4~6名)限定なのでなかなか予約がとれないんです
予約をしてくれたYさんありがとう(^^♪

11人なので和室2部屋を通しに使って



前菜 秋鮭のマリネ きのこの煮凝り ほうれん草の胡麻和え
 ジャガイモとベーコンのキッシュパイ
  ミネストローネスープ フランスパン添え
   鮮魚のポワレ 柚子胡椒ソース
    豚肉と栗の柔か煮
ご飯 味噌汁 香の物
 本日のデザート 栗のロールケーキ
  珈琲or紅茶           

季節の食材が使われたお料理はとっても美味しく
 談笑しつつ 堪能しました

これで1890円 リーズナブルでしょ?
 
食後は 皆大満足で 2時からの太極拳のお稽古の為公民館に戻り
 太極拳教室に参加したのでした

なんだかいつもよりお腹が重く 動きにくく思ったのは私だけ? かな
  
 
 

感動価格フランス7日間の旅 5 パリ セーヌ川ディナークルーズ

2012年10月09日 | フランス旅行
フランス旅行から1ヶ月
 遅ればせながらようやく最終章のアップです

パリ 自由行動日 Ⅰさんとふたりでの行動です
 
出発する前からこの日の事を考えるとドッキドキ
 地下鉄メトロの乗り方は? 迷子になったらどうしよう 言葉は? 
何しろフランス語はボンジュール(ボンソワールも)とメルシー
 そしてこの旅で覚えたばかりのSORTIEソルティ(出口)だけしか知らないんですもん^_^;
そして スリや置き引きに遭った話などを聞き ドキドキは益々つのるばかり

前夜 オプショナルツアー「ヴェルサイユ宮殿」に参加する人達に
 添乗員Gさんが付き添って7時半にホテルを出発するという情報を得て
「ちょっと早いけれど一緒に出かけよう」とⅠさんと決めました

メトロの駅まで歩いて15分ほど

真っ直ぐ行ったら駅と聞いていましたが 実は曲がったり横断歩道を渡ったり…
 良かった~ 駅に着く前に迷子になるところだったわ

   

私達が泊まったホテルは メトロ1号線の端 ラ・デファンス地区に在り
 ここは超高層ビルが林立し大企業の本部などが在る現代的な景観の町で新凱旋門もここにあります

メトロのチケットを機械で買おうとしたら 故障中(-_-;)
 Gさんに通訳して頂き 窓口でチケットを購入

フランスの地下鉄は 「次は〇〇です」の放送は無し
 なので自分の降りる駅は何番目かあらかじめ数えて 降りるひとつ前の駅をちゃんとチェックして…と

私達は「コンコルド」で下車

SORTIEソルティの文字 オランジュリー美術館方面の文字を確かめつつ 階段を上がった所がコンコルド広場

まず最初にオランジュリー美術館へ

開館までの時間 チュイルリー公園 噴水の所のベンチで休憩
 緑の中をジョギングされている方が時折通り過ぎ 長閑な風景 
エッフェル塔 よく見ると遠くに凱旋門も見えます… そう ここはパリなのね

オランジュリー美術館
 壁面ぐるりのモネの睡蓮を観るのが長年の夢でした

前に 会社で一緒の方がこの睡蓮と一緒に撮った写真を見せてくれ
 去年訪れた友人もいっぱい写真撮影してらっしゃったから
此処も写真撮影OKと思ったのに…

写真を撮ったら 黒スーツを着た係りの方がツカツカと寄って来て
「×××××…」
フランス語なので「???」だけれど
 たぶん「写真撮影はやめて下さい」って言ったんじゃないかしら?
言葉が分からないだけにビクビク

 

次に地下に在る



ポール・ギョームのコレクションの数々
 ルノワール セザンヌ ピカソ マティス マリーローランサン などなど 

写真の右上に描かれているのがポール・ギョーム
 当時無名だったモディリアーニを支えた唯一の画商で
同時代の画家達を発掘 支援し 先見の明もあった稀なる画商として知られるそうです

こちらのフロアは撮影OKだった様ですが…係りの方の前でバシバシ写真撮影している方も見受けられ
 先ほど何をか言われた私はまだドキドキでこれしか撮れませんでした^_^;


次は モンブランで有名なサロン・ドゥ・テ「アンジェリーナ」へ
 チュイルリー公園を横切って リヴォリ通りを渡って少し行った所に ありました ありました
「ANGELINA」

8月にⅠさんは4年検診 私は4年半検診を無事に通過したお祝いをアンジェリーナでしましょう
 旅の始めに決めていて…



行列ができると聞いていたので心配されましたが
 運よく空いていて すぐに席に案内され

座ったは良いけれど何て言えば…
 ケーキはなんて言うんだっけ?紅茶は?

おじさまって感じの方がメニューを持ってきてくれ
 英語読みをすれば何となく分かるけれども…

「ティー」とお願いしたら「アンジェリーナ?」と応えてくれ
 「あ~“アンジェリーナ”ってお茶が在るのね」

本日のケーキはなんて言えばいいの?とアタフタ
「モンブラン?」って聞いてくれたので
それ それって身振り手振り

本当は「本日のケーキ」を持って来て貰って 
 その中からモンブランともう一つチョイスして二人で半分こ 
なぁんて思ってたんだけれど…なんて言えば良いのか分からない^_^;

お昼も近い事だし…モンブランを一つ 紅茶を二つにしましょ
 これも指を使って伝え

運ばれてきたモンブランはと~っても美味しく
 かなり甘いのを予測してたんですが あっさりとしていて重たくなく
紅茶“アンジェリーナ”はほんのり甘い香りが癒される感じ
 しかもポットでのサービスで たっぷり3杯ほどの量 
美味しいケーキと紅茶に しあわせ~感 満喫

そこからオペラ座方面へ地図を見ながら…
 Ⅰさんが頼まれた探し物が在ると ヨーロッパ最大級のデパート“ギャラリー・ラファイエット”へ向かう事にしました



デパートと言うのに中央が吹き抜けになっていて
 ステンドグラスが美しいドーム 100年以上の時を生き延びた歴史的建造物だそうです

ヴィトンのウインドウや飾り付けが楽しくってパチリ
 この水玉模様 日本人草間彌生さんのデザインなんですよね

残念ながら“スミレ”グッズは季節が違うからか見つからず


夕方までアチコチ

 

ウインドウショッピング



夕方19時頃…と言ってもまだまだ明るいパリの街
 セーヌ川ディナークルーズ参加のためマイバス社へ
此処は日本人スタッフが応対してくれ ホッ! 

そこからバスで
 船の発着場所のエッフェル塔近くまで移動
これで夜8時頃



20時30分いよいよディナークルーズへ出発



夕焼けに浮かぶエッフェル塔 
 セーヌ河でもっとも装飾が美しいと言われるアレクサンドル3世橋
 
ディナー
 食前酒で始まり カニ身のマリネ 牛ヒレ肉フォアグラ添えなどなど
  すべて美味しく  





ボンヌフ橋とは新しい橋という意味だそうですが
 一番古い橋なのだそうです 出来た時に「新しい橋」と言う事で付けたんでしょうかネ
映画「ボンヌフの恋人」の舞台になった橋 DVDが出ているかしら?
 いつか観てみたいものです

ゴッホの「星降る夜」を連想するような景色に酔いしれ
 下船した23時ちょうどにはエッフェル塔がダイヤモンドフラシュに煌き
…毎時ちょうどに5分間エッフェル塔はキラキラ輝くのです
きれ~い

帰りはマイバス社の送迎バスにてホテルに帰着
 23時半ごろ 夢見ごこちで眠りに付きました


翌日いよいよフランスとお別れです

お昼前バスにてドゴール空港へ



13時40分発MU554便にて上海乗り継ぎMU529便
 9月8日お昼過ぎ中部国際空港に帰着

盛りだくさんの観光 
 なんとかバテなく無事に行って来られたことに感謝 感謝

アップ終了までに一ヶ月掛かってしまい
 いつしか日本もフランス滞在中の気温の様な 過ごしやすい季節になってきました

長々と書きましてm(__)m

スクエアダンス研修会&台風17号接近

2012年10月02日 | おでかけ
フランス最終章をアップする前に…

9月28日~30日 3日間
 日本スクエアダンス協会中部統括支部主催の研修会に参加して来ました

1ヶ月程前 この研修会への参加を誘われました
 
先ず母をショートステイに預ける算段をケアマネージャーさんにお願いし…
 幸い施設の空きがあり
それから研修会の参加費の振込み 申し込み

近くでアドバンス入門コースが開催され 母も預けられて 自分の都合も付き
 …こんな機会はめったにない事 思い切って参加することに決めました


スクエアダンスにはレベルがあり
 大まかに分けると「Basic(ベーシック)」「Main Stream(メインストリーム)」「Plus(プラス)」
  「Advance(アドバンス)」「Challange(チャレンジ)」

所属しているクラブではプラスまでのレベルで運営されています

で、今回私が受講したのはS1コースの「アドバンス入門」
 クラブ内での講習はやってなく実際に見たことも聞いたこともない動作への挑戦

研修会が開催される少し前の例会日 
 アドバンスの動作について何も知らないわたしは少々心配になって

「アドバンスの動作って幾つくらい在るの?」
と聞いてみたら
「80ちょっとかな?」との返事

「ギョエ~! そんなに在るの~ 出来るかなぁ 付いていけるかなぁ」

にわかに自信がなくなり…
 でも今更 後には引けない 頑張るしかなく…


28日 誘ってくれたNちゃんの車に乗せてもらい県立三ケ日青年の家へ

12時 受付
コスチュームに着替え
13時 開校式 オリエンテーション

学生の頃に戻ったようです

14時から いよいよコース別研修会の始まり

この歳になって新しい事への挑戦
 頭と動作が連動してくれるかな?
真剣な顔
 … 脳トレ?

ひとつ新しい事が入ると 2~3個抜けていってしまいそうな感じ^_^;

16時半から休憩

夕食を挟んで 
 19時~21時 またまた研修会

頭は膿みそうで 目は窪み 足は棒の様になって終了
 ドドッと疲れました

一部屋8人 二段ベットの割り当ては じゃんけんぽん
 運よく 下のベットをゲット 

消灯間際 役員さんが周って来られ
 「明日の研修は9時始まりを8時半に訂正します 台風がこちらに向かっている様だから…
   予定を少しずつ繰り上げます」

明日は一日中研修 大丈夫かな? 体力持つかな?
 心配しつつ 10時半消灯 眠りに付いたのでした

2日目

朝食を済ませ 8時半から研修の始まり

次から次へと教わる動作
 頭はもうオーバーフロー状態

コーラーさんが音楽に合わせて言う動作も「それ 何?」「何だったっけ?」
ちっとも思い出せない動作もあり 復習の為に参加されていらっしゃる方に助けて頂き
「その動作 どこかにこぼしちゃったみたい…」
「どこかに落ちていない?」
なんて冗談でごまかして

プラスの動作が出てくると伸び伸び踊る事ができて楽しく
 でもアドバンスの動作は…
でも嫌な顔する方は誰もいらっしゃらなくって いっぱい助けて頂きました

昼食 夕食を挟んで一日中研修
 昼食後 ドリンク剤を呑み そのせいか何とか頑張れました
…何故か前日の午後からの半日の研修の方が疲労が大きかったような…
緊張感のせいも在るのかしらね

翌日の新聞に載った写真です



静岡 沼津 愛知 遠くは神奈川から参加された方もいらっしゃり
 夜の懇親会は楽しいおしゃべりタイム

最終日30日は午後3時頃までの日程でしたが
 夕方には台風17号が静岡県に近づく予報に お昼前に閉校式 昼食後解散の予定に変更

朝7時半過ぎの朝食時には
 浜名湖に日が差して 波も静か 穏やかな様子にホントに台風が近づいているの?って感じ

何しろ研修施設なのでテレビもラジオもなくって
 一昨日から台風の進路も分からない状態

午前9時半過ぎ 研修中 ふと湖面に目をやると
 白波が立ちだし流れも早くなって 風も出てきた模様
にわかに台風の存在が感じられる様になりました

教わった事も一晩寝たら 頭から抜けてしまっていそう

ひと通り84種類のアドバンスの動作を教わった後は踊りこみ
 もう頭の中は ミックスジュース状態
いろんな動作が混ざって??? 言われた瞬間に選び出せない^_^; 

台風も気になって気もそぞろ…なんて言い訳かな?
 ま、テキストとにらめっこしてイメージトレーニングを繰り返しつつ身に付けていくしかないですね

11時研修修了 

昼食の頃にはますます風が酷くなり巻いている様で白波も大きくなり
 ここは浜名湖の一番奥 それでもこんなに風が…

11時半 閉校式 解散

荷物を車に運ぶ頃にはポツポツ雨も降り出し
 どしゃ降りになる前に荷物を積み込み 出発でき 
ホッ!

海岸沿いは風が酷そうだから通るのをやめて
 
車で走り出してすぐ 雨が本降りになり
 家に着く前には豪雨で前が見えないほど…

ホントならこの3日間 珈琲もゆっくり飲んでないから
 どこかで良い香りの珈琲を飲みたいところなんだけれど
Nちゃんは天竜川を渡って帰らなければいけないし
 Nちゃん家は去年上陸した台風で屋根が吹き飛んでしまって 今年になって修理完了して 
そんな事も心配だし…

真っ直ぐ帰宅

急ぎ買い物に走り
 夕飯の支度

台風の進路は少しそれ直撃は免れ ガタガタと家は揺れましたが
 去年9月15日の台風に比べれば 通過するのも速かった様な気がします

夜が深まる頃には 台風一過 静かな夜となりました

この辺りはパカッとしただけで停電もしませんでしたが
 道を隔てた向こう側 歩いて10分もしないのに 母がディサービスに行く施設は
夕方6時頃から翌日お昼まで停電したとか…

朝一番 施設からの電話
「すみません 今日施設が停電してまして… 行く前にまた電話します…
  必ず行きますから… お待ちください…」
あたふたしている様子

デイサービスのお迎えが随分遅くなり
 そんな状態でも受け入れてくださり ホント有難い事です 

ほとんどの事が電気の恩恵を受けている生活
 停電してしまうと何も出来なくって…電話ひとつ使えなくって さぞ困った事でしょう

大きな被害なく済み(^^♪

ご近所さんで沖縄へ旅行されていた方も一日遅れて
 静岡空港へ帰ってくるのが成田空港経由になってしまったけれど無事に帰ってこられホッ!でした