木漏れ日

日差しがキラキラと躍ってる…

6年検診結果

2014年02月20日 | 乳がん
18日 朝9時半過ぎ愛車に乗ってお出かけ 何だかザワザワ

10時前病院到着
 駐車場がいっぱいで何台もの車が駐車場が空くのを待っています

え~っ どうしよう
 こんなに混んでいるのは初めて 
南には10台以上の列 Uターンして北駐車場へ
 アラッ北側も空き待ちの車の列…(/_;)

駐車場係りの方の誘導で駐車場隣の通路に停めるよう指示され無事病院へ
 
急ぎ受付を済ませ 放射線科へ

待つ事20分ほど
 S先生の「いかがですか?」
 私「変わりないです…」
で診察が始まり…

風邪で咳が酷く…
 その咳に放射線治療の後“肺繊維症”と言われた私はそれの副作用は在るのか聞いてみました

「関係ないです…もうそこは硬くなっているからそれが元で炎症起こすことはないですよ」との事  ホッ!

首の辺り 胸の触診 いつもより丁寧に

この前 患者会の友人Aさんから「S先生 転任されるそうよ」と聞いていたので
 触診中「先生 転任なさるそうですね どちらへ行かれます?」

「そうなんです 〇〇へ行きます」
今まで週一回 新幹線で通っていた病院へ専任で行かれるそうです

術後ずっとお世話になっていた先生なので 何だか寂しい

「先生 お身体気をつけてくださいネ」と挨拶したら
「Rグレイさんも気をつけてください」って送ってくださり
「そうですね このまま元気で過ごせたら嬉しいです」と診察室をあとにしました

S先生ありがとうございましたm(__)m


次は乳腺外科

持参の本(東野圭吾「祈りの幕が下りる時」)を読みながら待つ事20分
 「Rグレイさんエコー室にお入りください」 今日は速~い 

今日始めてお目にかかるM先生… エコー検査で男性医師は2度目
 マンモは何となく慣れた様な気がするけれどやっぱり違和感は否めません

それからまたまた待つ事1時間近く
 何となく落ち着かなくってトイレに数回^_^;

ようやく順番がまわってきてO先生とご対面

血液検査
 腫瘍マーカー 
  CEA     0.8
  CA15-3  6.6
異常なし

骨密度 前回と同じくらいの値 下がってなくってよかった(^^)

マンモ      異常なし
胸部レントゲン  異常なし
エコー検査    異常なし

\(^o^)/ やっぱキッパリ“異常なし”と言って貰えるとホッ! 嬉しい


心配していたコレステロール値は 
 総コレステロール     209
  HDLコレステロール   50
  LDLコレステロール  128

良かった~ 基準値内

でもでも中性脂肪が…(/_;)  178

風邪引きで 生野菜や手をかける食事作ってなかったものね^_^;
 元気になったから身体に良い物作りましょ 

無事に満6年の関所通過 7年目に突入です

帰りに医大近くのイタリアンレストラン「ミィオディア」でひとりお祝いランチ
 無事に通過したら行こうと決めていました

 

食べるスープ 野菜がい~っぱい ごぼう 芋 豆 人参 などなど 
 野菜サラダ ドレッシングがマイルドで美味しいんです
メインは浜名湖産牡蠣のクリームパスタ これが食べたかったのよ
 デザートにカスタードプリン(*^_^*) チョコブラウニー胡桃のタルトはおまけ
  アイスピーチティー

無事通過を噛みしめながら しみじみ味わって頂いたのでした 
 

ランチ

2014年02月16日 | おでかけ
友人とランチしてきました

まず風邪でアップしそびれていた1月27日のランチ

Kちゃんから「知ってる? 浜北区役所の近くの普通のお宅でランチする所… 」
 の情報を得たのは 去年の事

Kちゃんは気になって太極拳のお仲間にその事を聞いたそう
 そしたら何人かが「私も気になってたの…どうなのかしらねぇ 試しに今度行かない?」と話が弾み
太極拳の仲間10人で行ってきたのだそう

私は去年 母が入院した時に太極拳を辞めさせていただいたので残念ながら行けなくって…


「良かったよ」の言葉に「今度 連れてって」とKちゃんにお願い
  太極拳で一緒だったYさんOさんも誘って 4人で行くことになりました

Oさんが午前中お仕事だから 13時に近くのスーパーで待ち合わせ

ピンクの外観が素敵なお宅
 通沿いに「自宅DEランチ おおた亭」の看板

玄関のベルを鳴らして… 知り合いのお宅に訪ねるみたい
 スリッパに履き替え 通された所は 白を基調とした広い応接間
テーブル席が三席ほどゆったりと並んでいます

肉料理 魚料理 どちらかを予約の時に知らせ
 今回はYさんがお肉料理を申し込んでくれました



ひれ肉の和風ソテー サラダ添え
 里芋をゴマ味噌和え 後味でちょっとピリ辛
  春雨中華風
   セロリのマリネ
抹茶のムース
珈琲 (紅茶 ウーロン茶)
お口直しのお菓子

テーブルの上には案内書きが…そこにはこんな風に書かれていました

オリジナル家庭料理
 なるべく地場産の野菜を使い 身体に優しい低カロリーなヘルシー料理をめざします

ご 飯   白米と玄米が4:1の割合ではいっています
主菜・副菜 脂肪分 塩分を控えた味付けを心掛けています
スウィーツ 低脂肪牛乳や豆乳でカロリーを抑え 甘味には蜂蜜や黒糖を使っています
お菓子   食後のお口直しです
ウーロン茶 台湾の凍頂烏龍茶です 味の良い春茶と香りの良い冬茶を4:1にブレンドしています
紅 茶   アールグレイ ベルガモットで爽やかな香りをつけたフレーバーティーです

オーナーさんのこだわり 思いやりが感じられます

美味しい物を頂いて 久しぶりの再会に話も弾み
 「3時頃まで良いですよ」とおっしゃるオーナーさんの言葉に甘え ゆっくりさせて頂き
気が付いた時には3時半をまわり ごめんなさいm(__)m
楽しい時間はあっと言う間に過ぎます

あわててお支払い… このこだわりで1200円 良いでしょ
 それでもオーナーさんは「良いですよ ゆっくりしていってください」と言ってくださり

久しぶりに会った乳がんフレンズのOさん 去年11月に術後6年目を無事迎え元気な様子にひと安心
 溌剌としたOさんに元気を貰い 楽しいひとときでした


そして2月14日
 去年11月 神戸に旅行した友人達とリゾートホテル「エクシブ」にランチに行ってきました

それぞれが何かと忙しく空いている日がなかなか合いません
 それを見越して去年のうちに日だけを決めて 新年会を兼ねてランチしましょって訳です

全国的に大雪の予報にドキドキでしたが …雪道になったら骨折を思い出し怖くて歩けません^_^;
 冷たい雨になりホッ! Nちゃんに乗せて貰い出かけました

中華料理「翠陽」へ

新年会を兼ねてちょっとリッチにしましょ
 コース「桃李」を注文



小前菜
 五目ふかひれスープ
  飲茶3種
   海老のあっさり炒め 紫蘇の香り
    サンザシ風味の酢豚
     カニ肉とレタスの炒飯
      デザート3種

 
美味しいものを少しずつ 堪能しました

残念なことに外は冷たい雨 
 晴れていれば ガーデンパークを散策するのも良いけれど…

ホテルのショップを覘いて チュニックやカットソー バックや靴も
 「見てみて アクセサリー1000円均一よ」

ペンダント ネックレス 
 胸にかざして 鏡とにらめっこ これどう? こっちも良いでしょ? こっちの方が似合いそう
ワイワイガヤガヤ 賑やかなこと でもこんな時間も楽しいんです

それぞれお気に入りを見つけて お買い上げ(*^^)v

外はまだまだ雨模様
 のども乾き ホテルのロビーでお茶しましょ



私は季節限定のレアチーズケーキ マンゴーソース仕立てと珈琲 
 おしゃべりの花が咲いたのでした

美味しいランチを食べて ショッピングして お茶して 贅沢な時間を過ごさせてもらいました
 

風邪?気管支炎? 市民公開講座&6年検診へ行ってきました

2014年02月14日 | 乳がん
1月末からなんだか喉がイガイガ 風邪?
 かかりつけの内科で 抗菌剤 総合風邪薬 去痰剤を処方してもらって凌いでいたのですが…

2月入ってから のどの痛みは治まったものの痰が絡みゼコゼコ
 なかなかスッキリしません

先に貰ったお薬を飲みきったけれど スッキリしなくって
 抗菌剤を変更 吸入剤も処方していただいて

こんな酷い気管支炎のような風邪は久しぶり ちょっと遊びすぎましたかね^_^;

ちょうど予定も入ってなく ズルを決め込みクタクタ…
 身体の調子が悪いと やる気が出ないものです
あらためて健康のありがたさをしみじみ感じた日々でした


9日 

KさんAさんと12時半に駅で待ち合わせ 
 申し込んであった NPO法人 がん情報局主宰「市民公開講座」に参加してきました

今回のテーマは「乳がん診療最前線」
 第1部 乳がん診療の今
      乳がん検診 外科手術 画像検査 薬物療法
 第2部 あなたの疑問に答えます 

地域の乳腺外科の先生方々が夕方5時近くまでお話くださいました

詳しくはこちら

13日 6年目の検診

朝8時過ぎ 愛車に乗って病院へ
 8時半過ぎ病院到着

予約受付 保険証の照合を済ませ 検査部へ

お~(@_@) 混んでる~
 受付をする為の番号票をとりしばし待ち
骨塩定量検査の予約時間が迫っているので 先に行こうか思案

案内の方に伺ってみたら「先に此処の受付済ませ番号貰ってからの方が遅くならないですよ」と
 で、受付を済ませ血液検査番号を受け取ってから 急ぎ放射線科へ

骨塩定量 マンモ 胸部レントゲンの受付
 骨塩定量検査を済ませたら 血液検査に行くことを係りの方に伝え

すぐ骨塩定量検査
 上に着たベストだけ脱ぎ…もちろん検査に対応できるように金具やボタン ファスナーの付いた物は着ていません

こんな感じの機械に横たわりじっとして 腰椎 股関節の撮影


        写真はネットからお借りしました


次に血液検査
 順番はちょっと過ぎていたけれど すぐに呼んでくれ(*^_^*) 

寒い日だったせいか 血管が確保されたものの途中で採れなくなって針を刺したままグリグリ(/_;)
 2度ほどグリグリされたけれど 無事終了 ふ~っ

再度 放射線科に戻って 胸部レントゲン
 こちらも金具など何も無い物着ているので ヒートテックの下着のまま撮影

最後に残った検査は 拷問チックなマンモグラフィ


左右の胸 上下 斜めに左右 2方向 4枚撮影予定

まず上下 
 右の撮影は無事OK 術側の左の胸 手術したところに入っているチップが映らなかったと再度撮影(/_;)

若い男性の技師さん
 「痛いですか? 僕もやったことあるけれど痛いですよね」

そんな事言われると 嫌な顔もできず 
 はぁ 痛いですね 苦笑 

斜め
 右 撮影後チェックしたら下側が欠けてしまったと再度撮影 
 左は無事OK

結局6枚撮影
 風邪引き後のせいか 貧血起こしそうでした

痛い!とトラウマになるのか
 やるごとに痛さが増すように思うのは私だけ?

乳がんに罹った我々は もしもを見逃してはいけないので普通の検診より圧迫が強いとか
 そして圧迫が強い方が 良性 悪性 より確実な診断が下せるとの事です

あ~ 終わった 終わった
 結果のことは今日は考えないでおきましょう


時間を見たら10時少し前

「医大の展望レストラン 10時まで モーニングやってるよ」
この前 市民公開講座の日 Kさんから頂いた情報

間に合うじゃない(^^♪



メインのパンは トースト フレンチトースト チャパタサンドの3点の中から選べます

私はチャパタサンドをチョイス
 レタス きゅうり トマト 卵焼き ハム
お野菜が食べられるのが嬉しいでしょ?

かぼちゃスープが マンモの痛みを癒してくれたかな

読書(持参の本)しながらま~ったりと珈琲タイム 

このモーニング このボリュームで500円
 朝昼兼用のブランチになりました