乳がん患者会が立ち上がりました

私が通っている病院に
「乳がん患者会」が立ち上げられました

第１回目は1月28日に開催されたそうです

＜されたそう＞とは…
今年になって急に現実の話になったそうで
３ヶ月に1度の通院の私は「乳がん患者会を立ち上げます」の案内を見る機会を逃し
開催された後…検診日の2月11日に知った訳です

10月末の検診の折　＜患者会の発足＞を計画しているという事を聞き　心待ちにしていました

＜立ち上がった＞との報告に嬉しいと素直に喜び
　お手伝いできることがあったら協力したいと…

でもその思いとはべつに
＜患者会が発足するほどの病気＞に罹ったという事に
　　今更ながら　ちょっとブルーになったりして…複雑な胸のうち


患者会への参加は　座席の都合もあり前もって申し込む方法をとっています　　

そして昨日　第２回目が開催されました

初めて参加する私は　前の晩から少々ドキドキ
　相変わらず初めての事には　緊張しいの私

出席者は34名
　平日なのでお勤めの方はなかなか都合がつかず　ａｉさんも年度代わりで忙しく欠席です

はじめに　
主治医のＯ先生から
「当病院で治療を受け　乳がんという経験をされた方が＜笑顔で集まる場にしたい＞
　会の内容は　研修会　交流会　趣味の講座などの案が出ています
今日出席の方の中にはこれから手術を受ける方もいますし
　残念な事に再発された方もいらっしゃいます
色々な状況の方がいますから　お互いを思いやる配慮をお願いします」と挨拶があり

前回決まった役員の方達の紹介

そして今回の研修
医大栄養部管理栄養士　仲川先生のお話

「がんになってからの食生活」
米国対がん協会著　東北大学教授坪野吉孝先生解説をベースに最近の話題提供も含め…
おもしろくお話してくださり　楽しく聴かせていただきました

おすすめ食習慣の改善　両手一杯の生野菜　片手一杯の温野菜
食習慣の改善　夕食は夜６～７時頃に　
こまめに水分を補給

食事、栄養とがん予防に関する米国対がん協会ガイドライン
　・食べ物の大半を、植物性の食べ物から選びましょう
　・高脂肪食品、特に動物性の高脂肪食品を控えましょう
　・身体を動かし、健康体重を目指し、維持しましょう
　・お酒を飲む場合でも、控えめにしましょう

などなど…
日本人はもともと農耕民族
　身体は脂肪をたくさん摂取する様にはできていない
と言う様なお話でした

その後いくつかのグループに分かれ…椅子を適当に丸く合わせ交流会　

今日初めて会う人ばかりなのに
　＜同じ病気に罹り治療している＞という共通点はもう何年も前から知っている様に
「そうそう」
　「私も突っ張って痛かった」
　　「足まだ痺れているのよ」「私も…」
「前髪とトップがなかなか伸びないのよね」
　　「伸びてきた髪はちょっとくせ毛でね」
と話が弾みます

それでも楽しいことばかりではなく
　私の隣に座った方は９年目にして再発が見つかったそうで
　　これから抗がん剤治療をされるそう

厳しい現実を目の当たりにしてあらためて＜がんの脅威＞に心重くなりました

３ヶ月毎の開催予定
　せっかく立ち上げてくださった患者会…次回名称も決定するでしょう

会の主旨
＜笑顔で集まる場にしたい＞

次回は7月22日（水）予定　
　しっかりスケジュールに書き込みました