体重の増加が止まらない。
脂肪を燃焼させるためには、食後に運動するのが良いそうなので、
昼ご飯を食べたあと、散歩に出かけた。
そこで出会った猫である。
人懐っこい感じで近づいてきた。
何か、エサでももらえると思ったのか?
誰彼構わず近づいてくるのは、野良ネコだと思う。
人懐っこいわりには、顔を向けてくれない。
餌をくれないとわかると、関係ない方向に歩き始めた。
ちょっと待って。
色々話しかけるが、動物は目を合わせると警戒するというので、目を見ないようにして撮影のタイミングを待った。
やっと、こっちを向いてくれた。
こんな子です。
葉っぱの影がついちゃってるけど、顔はなんとか陰にはならず撮影成功。
昨日は、風が強く、落ち葉がすごかった。
そういえば、前回ノラ猫さんに遭遇したのも風の強い日で、あれは今年の2月22日だったのだ。
そのときの黒い野良ちゃんは、ものすごい目ヤニでアップに耐えない顔だった。
あの日、私はマスクをしないで自転車で走り回ったからか、その後変な風邪をひいてしまった。
今回はマスクをしっかりしている。
昨日の猫の顔は、やつれていなかった。
・・・
昨日の散歩では9000歩近く歩いたが、そのせいなのか、今朝起きたら、左のひざや腰が痛い。
痩せるために歩いているのに、3kgもの脂肪が増えているんだから、足腰への負担も大きいわけで、無理はできない。
運動で痩せられないとなると、食べ物を減らすしかないってこと。