健診2023 ・・・ その結果は？

受診する医療機関をクリニックから病院に変更して２回目。
案内が丁寧で前回も迷わなかったけど、今回は事務手続きや待合タイミングも覚えて、いよいよ〝馴染み〟になりました。


先ず、結果は「前回より一歩改善」。
今回も、ひっかかったのは血圧と肝機能。

午後９時以降の断食による空腹で眠れなくなってしまわないように、午後７時にドカ食いをし、早めに就寝した結果、見事に睡眠をとることができたのです。




健康診断は年１回 ・・・ 受診したって何らかの病気になるリスクはあるけど、自身の健康トレンドが把握できるのは大きなメリット。

「親の仕事は、子供の心配をすること と 子供に心配をかけないこと」

出来ることはやらないとね。