キジマ教授の講演会。
(未完成イラスト)
“今日抵抗せよ! 明日も抵抗せよ!”
というのは、あるドラマのある場面の名台詞なのですが、最近の私の胸の内にはこの言葉が大きくこだましています。
衣替えも近づくこの季節、足が太くてズボンがぴちぴちとか、……耐えられないわ!! 太りにくい体質だと思っていたのに、いつの間にこんな激太りしちゃったの!? 食事量は変わっていないのに、なぜ、なんで?? はぁ~、がっくり。
もしかすると、私は年を取るほどに重くなる…のかも。前に祖母が私の腕を取って「昔はばあちゃんも、こんくらい細かったがやけどねぇ(訳:このくらい細かったのだけどねー)」と言っていて、(またまたご冗談を…)と軽く受け流していたのだがなぁ。体質って、いくらか遺伝しますよね; ……ッ!!(焦)
というわけで、ちょっと前からがんばっている筋トレですが、まだまだ足りないようなので、もっと励みたいと思います。タンパク質を十分に摂取しつつ、運動して筋肉量を増やすと、脂肪が燃えやすいらしいですよ。
なんにせよ、健康的に締まった体を手に入れたいものです(/o\) ズボンが履けなくなるとか思うと、ストレスが溜まります。私は健やかに暮らしたいのです。うぅッ!
抵抗せよ!
ワンサイズ上げればよくない?…なんていう魔のささやきに抵抗せよ!