虎の穴トレーニングぅ～

昨日は、コート１面貸しきって(４時間)仲間と虎の穴トレーニングぅ～😀

年末にワクチン三回目うってから、身体の調子がイマイチで、倦怠感が続いてて疲れが取れない😅

そんな身体に鞭打って、頑張りました👊😆🎵

バランス、ダッシュ🏃‍♀️💨アジりティー、スクワット、他

しっかり追い込みましたv(￣Д￣)v

後半は、ショット練習ぅ～⤴️

これもかなりキツイぃ～😅

皆で頑張ったよ😉

差し入れの手作りケーキ🍰美味しかった😋🍴💕