脚が重いぃー

今日は、練習前に、軽くトレーニングと体幹しましたっ

練習は、身体と脚がオモオモで、動きが悪かったなぁー

脇腹も、まだ少し痛いので、思いっきり打てず、ストレスがぁー

早く脇腹治らないかなぁー

頑張ったよん




ファイテンネック、やはり見つからないので、ファイテンネックのいろんな種類を見て、これ↓↓買いました

勝負の赤にしましたっ