リハビリ

昨日は、仕事終わってから、スポーツ整形外科で、運動療法トレーナー熊五郎のリハビリでした😉

左膝と裏とふくらはぎは、チョウケイから痛みが出てるかもと言われたぁ～

右と左の臀部の反応みりして、左の方の反応が鈍くてなってたから、意識しなくちゃっ😅

今は、手術した右膝より左膝裏ふくらはぎに痛みがあって、そっちに神経がいっちゃって庇ってるからだなぁー😅

ケアーをしっかりしなくちゃっ👍

今日は、仕事終わってから、夜地元バトミントン練習に行って来ましたぁ～☺

だいぶ、シャトルに目が慣れてきて、しっかり打ててきたので良しとしよう😊

頑張ったよん👊✨