今日は、虎の穴練習会に行ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0024.gif)
今日の鬼コーチ?は、プチ故障気味だったので、静かな激だったので良かったぁー
(笑)
そう言えば、大事なバンダナを忘れてしまって、前髪が邪魔なので、鬼コーチ?にゴムを借りて、『ちょんまげ』に・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
コートに入ってるときはいいけど、いい年して恥ずかしいですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0200.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
なので、写真は、アップ顔なしの前のみにしました(笑)
今日は、ストレート、クロスを、前で積極的にカットする練習しまた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0024.gif)
構えを早くしなくては、インパクトの位置がづれて、スピーディーにボールをコントロールして打てないので、早くラケットを構えるよう意識してやりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
最後は、ルールを作っての実践練習をしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0024.gif)
だいぶ、ゲームの動き、ボールに慣れてきて、動きがスムーズになってきたように思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
アメリカンなので、簡単なミスが多いと、そのままズルズル点が取られて、流れを止められなくなるので、簡単なミスをしないように心がけなくては・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
全日本まで、一か月しかないので、しっかり課題をクリアーして、現段階の力で、ベストの状態で臨めたらと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
明日は、U野さんと練習することになりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
課題を持ちながら、いろいろ試して練習して頑張りマッスル![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/34/7f15876efd1ccd78b63786f9350caa39.jpg)
ブラックナイト全種類
、ぜひお試しあれ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/80/45f9e75a80d8408ba9fdd484cb146503.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/5b/9d5850d34571b0e963cb1e3990ab5dd0.jpg)
伊藤選手と実践練習![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
後ろ姿でも、髪の毛のちょんまげが分るね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0024.gif)
今日の鬼コーチ?は、プチ故障気味だったので、静かな激だったので良かったぁー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
そう言えば、大事なバンダナを忘れてしまって、前髪が邪魔なので、鬼コーチ?にゴムを借りて、『ちょんまげ』に・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
コートに入ってるときはいいけど、いい年して恥ずかしいですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0200.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
なので、写真は、アップ顔なしの前のみにしました(笑)
今日は、ストレート、クロスを、前で積極的にカットする練習しまた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0024.gif)
構えを早くしなくては、インパクトの位置がづれて、スピーディーにボールをコントロールして打てないので、早くラケットを構えるよう意識してやりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
最後は、ルールを作っての実践練習をしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0024.gif)
だいぶ、ゲームの動き、ボールに慣れてきて、動きがスムーズになってきたように思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
アメリカンなので、簡単なミスが多いと、そのままズルズル点が取られて、流れを止められなくなるので、簡単なミスをしないように心がけなくては・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
全日本まで、一か月しかないので、しっかり課題をクリアーして、現段階の力で、ベストの状態で臨めたらと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
明日は、U野さんと練習することになりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
課題を持ちながら、いろいろ試して練習して頑張りマッスル
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ブラックナイト全種類
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伊藤選手と実践練習
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後ろ姿でも、髪の毛のちょんまげが分るね
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