さぶぃー

今日は、少し雪？が降りましたねぇー

めちゃめちゃ寒いので、風邪引かないようにしなくちゃっ

スカッシュは、天候に左右されることなく出来るのが良いですね

レッスン前に、軽くトレーニングぅ～

身体がだいぶ慣れてきた感じぃー

でも、怠けてたから、太ってしまい、体重落とさなくちゃヤバイのに、なかなか落ちない


レッスン生から、手作りマフィン、手作り角煮頂きました

手作りマフィン


手作り角煮


ありがとーございました