チーム小藤(能城)

元ラケットボール・スカッシュ全日本チャンピオン二つの競技で2冠

インドカレー

2024年08月26日 08時42分48秒 | 日記
昨日は、久しぶりの虎の穴トレーニングぅ~⤴️

仲間と、コート1面(3時間)貸しきって、やりましたぁ~😀

バランス、ダッシュ🏃‍♀️アジリティー、スクワット、他~

終わってから、キツいショット練習ぅ~

久しぶりだから、脚が重々で大変だった😞💦

仲間としっかり追い込んで、やりきりました👊✨

身体中痛いぃ~😅

ケアーしなくちゃっ💨

皆で、近くのインド料理屋で、遅いランチしました😉

美味しかった😋🍴💕
コメント
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