バドミントン練習

今日は、地元バドミントン練習に行ってきましたぁー☺

昨日は、仕事疲れと考えことがあった中、、夜地元バドミントン練習に行ったけど、まったくダメダメで、凹んでたんだよねぇー

でも、睡眠をたくさんとったら、身体の動きが良くなって、気持ち良く打てたので安心しました😆

来週末に、レベルの高いシングルの大会に出るので、このまま、酷い状態が続いたらと不安だったけど、少しづつしっかり打てて良かった✴

シングル練習はしてないけどね😅

それにしても、蒸し暑くて大変だった😅

頑張ったよん👊😆🎵