ゲルサポ

ゲルサポで、ふくらはぎの疲労回復中ぅー😃⤴

シングル練習

昨日、地元で全日本シニアに出る仲間とシングル練習しましたぁ～⤴

全日本シニアまで、２週間しかないので、やれることを精一杯やるのみ❗

とても良い練習ができて、調子があがってきたぁー👍

イメージも良くなってきてるので、上手く調整していきたいです☺

頑張るぞ👊✨