ランナーズ雑誌

今日は、朝トレーニングぅ～してきましたぁー

久しぶりだったから、ブレまくってしまったが、意識してやれたから良しとしよぉー

継続は力なりぃー


Ｈ雄が、ランナーズ雑誌４月号から８月号まで、１００キロ完走講座に連載してます

今月５月号が発売されました

良かったら読んでくださいねっ