久しぶりに、９０分ジョグしてきましたぁー
今日は、比較的涼しかったので、走りやすくて気持ちよかったです
最後は、１００ｍ×５本、流しをして終了
サングラスとiPodは、必需品です
頑張ったよん
今日は、比較的涼しかったので、走りやすくて気持ちよかったです
最後は、１００ｍ×５本、流しをして終了
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１９９０～１９９４ 全日本選手権優勝
１９９３ ＷＯＲＬＤ ＧＡＭＥＳ（オランダ）４位
スカッシュ
１９９８ 全日本選手権優勝
１９９８ アジア大会（バンコク）５位入賞
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