1階のスーパー前で、ソフトバンクのガラポンを。
ガラポンな応じると、トイレットペーパー1巻が当たりました。
気をよくして、2軒隣のつるり庵で食べることに。
本日のランチは近鉄今川駅前のつるり庵で。
かつ丼定食900円で。かつ丼+うどん
おなかいっぱいに。
本日の体重増加は5.0キロ。5時間透析で5.5キロの水引き。
ドライウェイトまであと1.0キロ。
本日も、5時間透析で4.5時間睡眠。
金先生の回診で、食べ放題に行ってはいけない。
食べ物は、残すようにとと言われましたが。
馬の耳に念仏です。
本日は、東京から宗教法人関係の取引先が。
難波で英国屋へ。
コーヒーは1杯のみお替りできるので、アイスコーヒー2杯を飲んだ後、食べに行くことに。
本日のディーナーは、東京からの取引先に連れられてとんかつKYKなんば店で。
東京の人は、あの有名なKYKのCMを知らないことに驚きました。
私は、KYK特ヘレとんかつ膳を。
キャベツお替り自由なので、2回お替り。みそ汁も2回お替りして3杯飲みました。
キャベツ3回目。
昼のフォルクスの満腹感も相成って、おなかいっぱい。明日の透析での体重増加が気になります。
本日のランチはフォルクス針中野店で。LINEランチドリンククーポン利用で。
メニューが少し変わっていました。
LINEドリンク無料クーポン利用で、
ライス、ブレッドバー、スープバー、サラダバーとコーヒーがお替り自由。
1回目。
メインディシュが届きました。
サラダバー2回目。写真忘れ。
最後のデザートとコーヒー2杯目。
コーヒーは、3杯目に追加でお替り3.5杯に。
スープバーは2杯。
お腹いっぱいに。ただ、9割腹。本日、夜食は、取引先におごってもらうので。
昨日、終電に乗り遅れ、大国町の事務所から自転車で帰宅。途中ふと立ち寄ったスーパー玉出今池店で総菜全品半額につられて、総菜をいっぱい買って、自宅で食べました。
本日の体重増加はそのため、7.6キロ。5時間透析で6.5キロの除水。
ただ、本日は、ずっと寝ていて、あっという間に5時間が経ちました。
本日は、足の傷( 右足の人差し指の裏) が治りますようにと、田辺のお不動さんにお願いに行くことに。
今度の日曜日。神馬の道 再現ウォーク 昔参加したことがあります。法楽寺から住吉大社まで歩いて。
足のケガがないなら参加したいのですが、
本堂へ。田辺のお不動様にご挨拶&お願い。
おみくじをひくと71番。
事務所で100円を支払って、71番の神籤を受け取ると、71番は大吉でした。
楠明神にご挨拶&お願い。
大師堂へ。弘法大師様にごあいさつ。
続いて、水掛不動さんへ。
最後は、鐘をついてゴーン。
11月14日は世界糖尿病デーということです。病院に置いてあったご自由にお取りください。一人1個限りと書かれたところにあったティシュペーパーより知りました。
世界糖尿病デーってあるのですね。