本日のランチはフォルクス針中野店へ。
本日も日替わりランチを。
ごはん、スープバー、ブレッドバー、サラダバー。
LINEクーポンでホットコーヒーを。
本日はサラダバーでは、マスクをつけろという嫌な女店員はいませんでした。
代わりに、店長高橋とかいた名札をつけた人がホール係に。
メインディシュ。ハンバーグとライスが。
２回目。当初アップしわすれ。追加。
コーヒーお替り。
デザートとスープ２杯目。
ラストはアイスコーヒーで。
ちなみに、本日も、くしゃみどころか咳も全くしませんでした。
膝の傷は防水パッドで完全に防げました。
プールオーケーとありましたが、
海水浴もオーケーでした。
本日の体重増加は中１日で６．５キロ。顔の日焼けがすごいとかで白浜に海水浴に行ったのがチョンバレ。
湯快リゾートでバイキングを２食食べたのも白状しました。
５時間透析で６．０キロの除水。
足に中程度のむくみがあるんらとドライウエイトが０．５キロ引き下げられ、７１キロに。
三段壁洞窟のエレベータを降りた先にカメラマンが。
写真をとらせてくれと。
三段壁洞窟のエレベータホールのところで、
写真を並べて。
男前に取れていたので、１５００円で買いました。
今は、ダウンロードサービスもついているとのことで、ダウンロードもしました。
本日も快晴なので白良浜で海水浴を。足の防水パットが外れかけて海水が。
黴菌が入ると恐ろしいことに。
シャワー。例年はシャワー蛇口は３つあるのに今年は２つ。
その後、湯快リゾートプレミアムホテル千畳へ。
温泉につかり、午後５時２２分発の高速バスでＪＲ難波へ。
本日は、白浜に来たら観光の定番。三段壁へ。
自殺の名所だけあって、周辺には、いのちの電話の看板が。
湯快リゾートに割引券をくれというとないと言われました。
１５００円の定価ではいるのだと思いましたが、
身障者手帳提示で、同伴者も含めて半額の７５０円ではいれました。
文殊堂。
帰り、バス停に向かうまでの間にあるお店でふわふわかき氷を。
１５０円。
本日朝も、湯快リゾートプレミアムホテル千畳でバイキングを。
大阪難波から白浜まで高速バスで。
難波からは阪神高速湾岸線で。
途中、地震雲が気になりました。
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