連休4日目。
今朝はちょっと軽い頭痛がした。。。久々に味わう二日酔いっちゅー奴やね。
昨日は楽しかった\(^o^)/ 久々の両親と大親友に会えて、確り充電できた。
朝勉は8時から2時間だけ。昨日の記録付けをしてたら時間があまり無くなった。
◆studying English:朝勉
・increasing vocabulary:DUO3.0 60分
・listening:英検準1級リスニング問題(旺文社) 30分
・listening:TOEICTESTリスニングTARGET600 30分
今日は年末大掃除2日目(最終日)で2階の窓掃除をやった。奥さんの部屋、
上の娘ちゃんの部屋、下の娘ちゃんの部屋、2階トイレ掃除、階段掃除。。。
ここまでで4時間も黙々と掃除してたようだ(゚д゚)!
結局、昨年に続いて今年も、自分の部屋(自転車部屋)の窓を掃除できず。
どうしても家族の部屋を優先しちゃうんだな。
夕方から夕ジョグ5km。
◆jogging :ジョギング
・Distance(距離)5.05km
・Duration(継続時間) --:31:27
・Aveg Pace(平均ペース)6分14秒/km