☆第6回(4月)
*ビジチゲ
おからの鍋ですが、とても鍋には見えません。料理に使うキムチは古漬けがオススメとのこと。
使用した乾燥おからは扱いがとてもラク。
味付のポイントはアミの塩辛だそうです。
*春野菜のチャプチェ
チャプチェと言うと春雨炒めを思い浮かべがちですが、本当は野菜がメインの和え物とのこと。
*プチュコッチョリ
にらの即席あえ。生のまま酢を入れて和えます。
即席和えの場合は早く食べた方が良く、長く置くと美味しくないそうです。
(2015.04.01)
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☆第5回(3月)
*モウィポックッム
ふきの炒め煮、えごま風味。
ふきを炒める前に軽くゆでて下味をつけてから炒めます。下味は「手」で揉み込むのがポイント。
*コマキムパプ
小さなのり巻き。
焼きのりを1/4に切ってごはんを薄く敷きつめ、具を中央に乗せてパタンとおります。巻き簾がなくてもそれらしくでき、ビックリ。
*小松菜とさば缶のスープ
小松菜もふき同様、下味は手で揉み込むのがポイントです。
☆第4回(2月)
*ヨングンチュク
れんこんのお粥。材料は米と塩とれんこんだけ。レンコンの甘みがおいしい。
*カルビチム
牛カルビの煮込み
*トゥブチャントゥ
豆腐のお焼き。上新粉を入れます。
⇒過去の記録はこちらから
*ビジチゲ
おからの鍋ですが、とても鍋には見えません。料理に使うキムチは古漬けがオススメとのこと。
使用した乾燥おからは扱いがとてもラク。
味付のポイントはアミの塩辛だそうです。
*春野菜のチャプチェ
チャプチェと言うと春雨炒めを思い浮かべがちですが、本当は野菜がメインの和え物とのこと。
*プチュコッチョリ
にらの即席あえ。生のまま酢を入れて和えます。
即席和えの場合は早く食べた方が良く、長く置くと美味しくないそうです。
(2015.04.01)
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☆第5回(3月)
*モウィポックッム
ふきの炒め煮、えごま風味。
ふきを炒める前に軽くゆでて下味をつけてから炒めます。下味は「手」で揉み込むのがポイント。
*コマキムパプ
小さなのり巻き。
焼きのりを1/4に切ってごはんを薄く敷きつめ、具を中央に乗せてパタンとおります。巻き簾がなくてもそれらしくでき、ビックリ。
*小松菜とさば缶のスープ
小松菜もふき同様、下味は手で揉み込むのがポイントです。
☆第4回(2月)
*ヨングンチュク
れんこんのお粥。材料は米と塩とれんこんだけ。レンコンの甘みがおいしい。
*カルビチム
牛カルビの煮込み
*トゥブチャントゥ
豆腐のお焼き。上新粉を入れます。
⇒過去の記録はこちらから