星山～櫃ケ山

昨日は月に一度の山の会の山行。
暑さと歩行時間の長さに、最後はバテバテでした。
いくら水分を摂っても喉の渇きは収まらず、体温がどんどん上がっていき、
半分熱中症のような感じでした。

日頃鍛えているメンバーも中にはバテている人も見られました。

一日経って、今日は大腿四頭筋が痛みます。



登山口から約１時間で到着





笹も勢いよく伸びています





ササユリが出迎えてくれました





遠くに蒜山三座が見えました



星山からやく三時間




湯原温泉方面





天狗の森のりっぱなブナ



ＧＰＳで記録したルートです