5:50 起床。
外の気温は3℃だが日中は10℃を越えるらしい。
ゆるゆるとブラックジャージ+ブラックベストを装着し7:15に出発。
多摩サイを走り河川敷公園前のトイレで軽量化を済ませたら、目の前をBossとトンコちゃんが駆け抜けて行った。
集合場所に行き定刻までにツカさん、スドーさん、タムラさんが参集。
6名でスタート。
みんなそれなりの足があるので移動区間をスムーズに走って行ける。
練習場所に入るとBossが前に出て絶妙なペースで牽いていく。
それなりにキツイが耐えられる範囲だ。
滝成トンネルを過ぎるとBossが少しペースを上げる。
ひたすらそれを追っていく。
付ききれず後退したら、スドーさんとタムラさんが上がってきた。
その最後尾で息を整えてゼブラゾーンを過ぎてから、ジャンプして二人を抜いてBossを追っていく。
峠の少し前で追いついてきたタムラさんが前に出た。
ちょっと呼吸が辛そうだ。
峠の直登では撃沈するだろう。
でも念のため峠の麓でスッと抜いて踏んでいき、心を折ることにした。
すぐにタムラさんの気配が消えたので作戦は成功したようだ。
Bossについて2着、最下位争いはゼブラゾーン過ぎまで一緒に走っていたスドーさんとトンコちゃん。
最後の最後に力を振り絞ったトンコちゃんに軍杯が上がった。
次のステージではBossが行った後、ツカさんの後ろで走っていたが勾配がゆるくなったところで前に出て踏む作戦を決行。
もうすぐピークと言う所で、技の引き出しが空っぽになりツカさんにスパッと抜かれた。
最後のステージでは先ず先頭に出てペースを作った。
でも1/3くらいの所で、またもやツカさんに抜かれた。
今度はピッタリ貼りつく作戦だったが、私とツカさんのバトルの横でBossが軽いギアをクルンクルンと回して駆け上がっていく。
それを真似していたら失速してしまった。
そこをタムラさんに抜かれてしまった。
でも適正ギアに戻して抜き去ると、後ろの気配が消えた。
前にはツカさん、後ろにはタムラさん・・・いい練習環境だ。
そしてサマーランド、新滝山街道を走り、コグマパンで補給休憩。
ほぼ固定メンバーになってしまったが、やる気のある人と走るのはとても刺激的だ。
次は負けるかもしれない、そうならないためにも日々の研鑽は欠かせない。
その後もBossの配慮で6人ともしっかり走り切ることが出来た。
帰還後、三男のイベント出席のため、千代ヶ丘の二段目の上にあるソレイユに出かけた。
2時間ほど楽しんでアメリアで夕食の食材を買って帰還。
うまくやれば、まだまだやれそうだ!
外の気温は3℃だが日中は10℃を越えるらしい。
ゆるゆるとブラックジャージ+ブラックベストを装着し7:15に出発。
多摩サイを走り河川敷公園前のトイレで軽量化を済ませたら、目の前をBossとトンコちゃんが駆け抜けて行った。
集合場所に行き定刻までにツカさん、スドーさん、タムラさんが参集。
6名でスタート。
みんなそれなりの足があるので移動区間をスムーズに走って行ける。
練習場所に入るとBossが前に出て絶妙なペースで牽いていく。
それなりにキツイが耐えられる範囲だ。
滝成トンネルを過ぎるとBossが少しペースを上げる。
ひたすらそれを追っていく。
付ききれず後退したら、スドーさんとタムラさんが上がってきた。
その最後尾で息を整えてゼブラゾーンを過ぎてから、ジャンプして二人を抜いてBossを追っていく。
峠の少し前で追いついてきたタムラさんが前に出た。
ちょっと呼吸が辛そうだ。
峠の直登では撃沈するだろう。
でも念のため峠の麓でスッと抜いて踏んでいき、心を折ることにした。
すぐにタムラさんの気配が消えたので作戦は成功したようだ。
Bossについて2着、最下位争いはゼブラゾーン過ぎまで一緒に走っていたスドーさんとトンコちゃん。
最後の最後に力を振り絞ったトンコちゃんに軍杯が上がった。
次のステージではBossが行った後、ツカさんの後ろで走っていたが勾配がゆるくなったところで前に出て踏む作戦を決行。
もうすぐピークと言う所で、技の引き出しが空っぽになりツカさんにスパッと抜かれた。
最後のステージでは先ず先頭に出てペースを作った。
でも1/3くらいの所で、またもやツカさんに抜かれた。
今度はピッタリ貼りつく作戦だったが、私とツカさんのバトルの横でBossが軽いギアをクルンクルンと回して駆け上がっていく。
それを真似していたら失速してしまった。
そこをタムラさんに抜かれてしまった。
でも適正ギアに戻して抜き去ると、後ろの気配が消えた。
前にはツカさん、後ろにはタムラさん・・・いい練習環境だ。
そしてサマーランド、新滝山街道を走り、コグマパンで補給休憩。
ほぼ固定メンバーになってしまったが、やる気のある人と走るのはとても刺激的だ。
次は負けるかもしれない、そうならないためにも日々の研鑽は欠かせない。
その後もBossの配慮で6人ともしっかり走り切ることが出来た。
帰還後、三男のイベント出席のため、千代ヶ丘の二段目の上にあるソレイユに出かけた。
2時間ほど楽しんでアメリアで夕食の食材を買って帰還。
うまくやれば、まだまだやれそうだ!
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