ある本を読んでたら『北欧の冬のトレーニング』方法について記載があった。
それによると、あちらの国(特に雪国)では冬になると天候不順が続き自転車で外を走れないそうだ。
だからローラを用意して室内練習をするとのこと。
そうだよね、自転車は風を受けながら走るから楽しいのさ。
でも走る環境が整わないので仕方なくローラ練をしてるんだよね。
自分で走るから『自転車』で、『三本ローラ』でも『固定ローラ』でも場所が固定されるのであまり乗りたくないなぁ。
昔は PM22:00~23:30に固定ローラに乗っていたけど全然面白くなかった。
結局1シーズン持たなかった。
代わりに朝練を始めたら止められなくなっちゃった。
だって暑かろうが寒かろうが、風を切って走る『爽快感』は何物にも変え難いからね。
これも多摩サイまで 8分以内の所に住んでいるから言えることだろうね。
もし多摩サイまで 30分かかるとしたら、ローラ好きになってたかも。
※ただしレース前に心拍をあげる為の道具としては理に適っているので使っているよ。
さあ今日も朝練ジャーに変身だ。・・・・と言いたいところだが『喉』に風邪の兆候が見られるので今日は休養日としよう。
それによると、あちらの国(特に雪国)では冬になると天候不順が続き自転車で外を走れないそうだ。
だからローラを用意して室内練習をするとのこと。
そうだよね、自転車は風を受けながら走るから楽しいのさ。
でも走る環境が整わないので仕方なくローラ練をしてるんだよね。
自分で走るから『自転車』で、『三本ローラ』でも『固定ローラ』でも場所が固定されるのであまり乗りたくないなぁ。
昔は PM22:00~23:30に固定ローラに乗っていたけど全然面白くなかった。
結局1シーズン持たなかった。
代わりに朝練を始めたら止められなくなっちゃった。
だって暑かろうが寒かろうが、風を切って走る『爽快感』は何物にも変え難いからね。
これも多摩サイまで 8分以内の所に住んでいるから言えることだろうね。
もし多摩サイまで 30分かかるとしたら、ローラ好きになってたかも。
※ただしレース前に心拍をあげる為の道具としては理に適っているので使っているよ。
さあ今日も朝練ジャーに変身だ。・・・・と言いたいところだが『喉』に風邪の兆候が見られるので今日は休養日としよう。