インターハイの４００ｍ

うちのスプリントとして初めてのインターハイとなりました。全員で目指してきたインターハイ、その代表としてrinaが４００ｍの出場権を得て戦いにきました。

アップは激しい雨が降るなかで行わなければいけなかったのでなかなか難しい状況でした。身体がなかなか温まらないのでかなりやりました。条件が悪く良いコンディションで走らせてやりたいなと思いながらも雨は止みませんでした。それでも外でしっかりと走れたのでタイムは出せるだろうという感じはありました。

レースは前半の１８０ｍ位までは先頭集団についていき非常に良い流れで走っていました。ここ最近取り組んできたスピードの向上が上手くつながっているのだと感じました。本人はもう少し行っても良かったのではないかと感じたようです。

２００～３００ｍにかけて力が上の選手がもう一度加速するような走りになりました。グッと引き離されてしまう。もちろんここで本当に加速するわけではありません。スピード低下がほとんどないのでそう見えるだけです。rinaはスピードが落ちませんでしたがこのあたりからジワジワ離されていく形になりました。

ラストの１２０ｍはスピードの切り替えが出来ませんでしたがなんとか粘って１人抜き返しました。この区間での大きな差は感じませんでした。トップには少し離されたかもしれませんがよく粘ってくれたと思います。タイムは５８秒５１。この条件としては良いタイムだと思っています。

多くの選手が大幅に記録を落とす中でしっかりと走れたというのは大きいと思います。本人は「力は出しきれた。タイムが…」と言っていました、が大会前のランキングよりも順位はかなり上がっています。条件がもう少し良ければ５７秒台に入れたと思います。本人もそこの部分に不満が残るのだと思います。前半のスピード、中盤の維持、ラストの切り替えと全てが出来たわけではありません。

大きい大会で力を出すことは難しいですが本当によく走ってくれました。知らないうちに緊張している部分はあったと思います。本人が意識しない緊張というのがあります。周りがそういう雰囲気なので自然と緊張してしまいます。その中で力を出す。大変なですが今後はそれをやっていく必要があります。こうやってインターハイに連れてきてもらった事に感謝したいと思います。多くのことを学ばせてもらえます。

インターハイ期間、しっかりと学びたいと思います。ここで練習をしてから戻りたいと考えています。これからです。