健康寿命を「からだカルテ」で！

みらいふる鎌倉(鎌倉市老人クラブ連合会)は

「みらい元気アッププロジェクト」を

鎌倉市・タニタと組んでスタートさせました。

５月１９日は「活動量計」の説明会です。

会場は鎌倉市福祉センターですが、

商工会議所ビルと思い込んで出かけ

市役所前で気付きました。

１時半からの説明会に約４０人が参加！

福祉センターの裏口にあるエゴの木は

白い花が終わり実になり始めていました。

体脂肪率と筋肉量による体型判定は

「運動不足型」だそうです。