太ももで腰痛が改善する？

昔から来てくださってるお客様の腰痛です。

うつ伏せ、仰向けで施術をして。
今でどうかな～と立ち上がってもらって歩いてもらうことで確認していただいていたのですが。

どうしても残る痛みがベッドから「立ち上がるとき」の痛みでした。

お尻をベッドから浮かすも、しばらくは宙で動きが止まっている感じです。

施術を付け足し付け足ししていきましたが、それだけは残る・・・

なんでだろ～な～、立ち上がるとき、立ち上がるとき、立ち上がるとき、、、
頭のなかで思考がぐるぐる回ります(苦笑)。



立ち上がるときに腰が痛い。
という現象を、
「立ち上がりづらい」
と考えたらどうなんだろう？と想像してみました。

そこから、「立ち上がる」という行為を自分の頭のなかで再現してみました。
ここに力をいれて、、、次はここにフッと力が入る感覚があるな・・・でも、

でも、、、

まさかなあ・・・と思いながら、お客様の両太もも、おへその下の三箇所に圧を加えてみました。

そしたら、偶然かも知れませんが(笑)、明らかに立ちやすくなったようで終了することができました(完全に取れた、とは言いませんが)。



ベッド(イス)から立ち上がるときに腰が痛い
　　　　　　　　↓
立ち上がりづらい、という解釈ができるのかも？
　　　　　　　　↓
どこを使って立ちあがろうとするんだろう？
　　　　　　　　↓
このへんかな？こっちかな？
　　　　　　　　↓
あ、立ち上がりやすくなってる！
　　　　　　　　↓
イコール、立ち上がるときの腰の痛みがやわらいでる！

こんな感じです。
原因の場所を探すときによく「患部から眼を離せ」と言われます。
僕は文章で「どこが痛いか」という言葉を省いてしまいます。
すると、簡単に患部から眼を離すことができるようになるんです。

立ち上がるときに腰が痛い。この文章から「腰が痛い」を省くと、
立ち上がりづらい、という表現に変えることができますよね。
そこまで来たら、腰から眼を離すことがいともたやすくなります。

言葉をいじると、整体の見え方も変わります^^



今日もありがとう。

妊婦さんの肩こりで喜ばれている裏メニュー♪

妊婦さんへの整体でひそかに喜ばれているのが、最後のほうにするお顔へのお手当てです＾＾

腰痛がキツイとか、股関節痛がひどくて、、、とかですとそこまで手が回らないことも多いんですが、肩こりがひどい、頭痛がする、とかですと裏メニューのひとつとして、お顔もさせていただくことがあります。

もともとは、リフトアップやお顔の若返り、小顔が目的で裏メニューとして研究しながらご提供させていたんです。妊婦さん関係なしで。

受けていただいた方からふか～いところまでリラックスできた、光が見えて気持ちよかった、などというお声をいただくようになり・・・

今は小顔になるとかいうよりも、リラックスしていただくためにご提供させていただいたりしています＾＾

お顔のコリコリをすみずみまで丁寧にほぐして、、、包み込むように何度も手を当てていきます。
どうもお顔の緊張がとれると、全身が一気に楽になるようなんです^^


特に妊婦さんにうつ伏せになってもらって肩や首を強くゴリゴリ・・・なんて出来ませんから、仰向けでできるだけ緩んでいただけるようにと思ってさせていただいてます(＾＾)。うつ伏せができない分、時間にも余裕がありますしね＾＾


お顔って、なぜかリラックスできるみたいなんですよね～＾＾
なにか気になった方は施術前に一言、かけてみてくださいね♪
時間配分ができればフェイシャルヒーリング、させていただきますので。


今日もありがとう。

テニスしてないテニス肘

テニス肘だというお電話だったのでてっきりテニスをされているのかと思ったら、そうじゃなかったみたいです^^;

ネットで調べたら自分とそっくりな話があって、云々と。

ではテニス以外ではなにが？とお聞きしていくと、
パソコンワーク。
それと、ちょっとした運動。

どうもこれら二つが合わさった結果、おこったテニス肘っぽいです。

面白かったのは、お客さまの痛い側の腕をずっとほぐしているときのこと。

「身体全体がぽかぽかしてきました。足先まであったかくなってきました」とおっしゃられて。

へー、そんなことあるんだあ、と僕もちょっとおどろいてしまいました。
身体はつながってますしね。
あれから症状がでてないといいな♪

今日もありがとう。

塚口からのお客様・お子様連れで♪

塚口が最寄り駅だというママさん。
上のお子さんが幼稚園に行っている間に、３歳のお子さんと一緒に整体を受けにきてくださいました^^

９月くらいからの症状だそうです。
僕のHPからクチコミサイトに書かれてあることから、そして、ブログを一年くらいまで遡って読んでくださったそうです。前日も読んでいて気がつけばもう遅い時間になってたんだとか^^;クチコミで「先生の手からなにかが出てる」とかいろいろ興味のあることがあったらしくて(笑)。
お越しになられたときも楽しくお話ができました＾＾


詳しくは書きませんが、症状としては「息がしづらい」ということと、のどの違和感。自律神経も乱れているのかも、と自己申告。
病院にも行かれていて、でも薬に頼り続けるのも・・・というお気持ちもあったようで。

事前に、おもちゃでもお菓子でもなんでも持ってきてくださっていいですからね♪とお伝えしておいたんです。
お子さんにとってはママと一緒なのに、ママに相手してもらえない可能性もあるわけですから。
気がまぎれるなら、なんでもいいと思ってます。
あ、そういう意味でお子様連れの場合は平日の午前中をおススメしています。
他のお客さんに気をつかう必要がありませんので＾＾

で、今回のお嬢ちゃんは。

ママさんがうつ伏せのときは一心に色塗りをしてました(妖怪ウォッチの塗り絵ノート)。
満足したところで自分でリュックに片付けてましたよ。まだ３歳なのに～。
ママさんに仰向けになってもらってからは、ママさんのお顔にちゅっってしにきたり(*^▽^*)、タオルケットの端っこをキレイにそろえてくれたり少しまくって中をのぞいてみたり。そうそう、タオルケットのほつれた糸を指にひっかけてなにやら研究もしてはりました＾＾わはは、、、(笑)。

ひととおり終わって息をすってもらうと楽に息が吸えるようになっていたみたいです。
首の違和感は(座っているとなくなっていましたが)立って下を向くと強くなるのは残っていたので、もういちど確かめた上でポイントを絞って施術。
これで、首の違和感も一応、この場ではなくなりました。



今の楽な状態がいつまでも続いてほしいなー。

今日もありがとう。

夙川のお客様

梅田でのお仕事帰りに途中下車して寄ります、というご新規のお客様。
夙川方面にお住まいでその途中で行きます、と。

ご来店時にお聞きしたら、僕がお世話になっている歯医者さんのある苦楽園口の方でした。


でも、夙川までは特急とかで帰れたと思うんですが、武庫之荘で途中下車するにはそもそも普通で来るか、塚口で普通に乗り換えるか・・・。

なんで武庫之荘のかいつう館に？とお聞きしてみると

「私も、なんで武庫之荘で探したのか、わからないんです・・・」と首をひねっておられました。

なぜか、武庫之荘で探していて、エキテンというサイトをみて、かいつう館に来た。。。その武庫之荘で、という動機が自分でもわからないとおっしゃっておられました。

なんか、不思議ですよね～不思議だけど、ちょっと幸せな気分にさせていただきました＾＾

背中全体がしんどく、眼精疲労も辛く、いちばんしんどいのは首で特に右を向くとき、とおっしゃっておられました。

なんだかとってもお疲れに見えたので、うつぶせから丁寧にほぐしていき、仰向けでもいつもどおりお腹や肩をやり、最後に首まわりにお目目と後頭部。

ひとまずこれで起きてもらって確認すると首だけはやはり痛みがあります。

目はびっくりするくらい楽だ、背中はなにも違和感を感じなくなってる、と驚いてくださいました。

そこから首をまたやっていき、なんとか症状がほとんどなくなるところまでになっていただけました。



こんなご来店、ってあるんですねえ＾＾本当に不思議な出来事でした(＾＾)


今日もありがとう。

五十肩、その後。

先日、かかせていただいた五十肩のお客様。

お帰りの際に「楽になったけど、もう一回きます」とおっしゃってくださってかいつう館的には珍しく帰られるときの次回ご予約です。

そして、二回目のとき。


お店に入ってこられるなり、

「先生、あのあと熟睡できました！！！朝まで眠れました！！！」とニッコニコで教えてくれたんです。

肩が痛い、肩が疼く、でよく眠れない。
眠っても痛みで目が覚める。

そういう状態が続いていたらしいのですが、

あのあとから眠れてるんです、と。


僕は、痛みが取れてくれることはもちろん嬉しいんだけど、こうやって「生活の質」があがってくるのを聞くと自分のことのように嬉しくなるんです。

いかにお客さんがいままでしんどかったのか、ということでもありますしね。

今回は髪の毛を後ろでくくる動作の痛みまでとれてきましたよ♪




冗談や美辞麗句ではなく、

ほんと、お客様の笑顔とお言葉は励みになります^^

今日もありがとう。

産後はなにかと大変なんですよ・・・

先日、お子さんが二人おられる方が整体を受けにきてくださいました。
ママさんをしている間は、パパさんが自宅で子守り。
ママさんが帰ったら交代でパパさんがご来店。

お子様連れ整体ではなかったけれど、これはこれでありがたいパターンかも知れません。

ママさんは、腰痛と、寝違え(上がむけない)という症状があり、交代なので「一時間ちょっとで終わらせてほしい」ということだったんですがそれも施術で取れたころに

「肩甲骨のラインがずっと痛いのは残ってますけど・・・」とつぶやかれたんです。

そこだけは前からあり、身体の動きに関係なく、ずっとしんどいところなんだそうです。
実際に身体を動かしてもらいましたが、痛みに変化はなく、ずっと痛いままです。

もしかして？

と思って、ママさんの腕をほぐしてみました。

そうしたら、肩甲骨はさわってないのに、そのあたりのしんどさが取れてきたんです。
そこから、腕全体をほぐして、脇の下までほぐしていき、ついに大丈夫なまでになりました。


骨盤が、頚椎が、肋骨が、と骨から考える方法もあります。
産後ですしね？

だけども、

お子さんが二人おられる、お一人はまだ一歳。
左手で抱っこしたまま右手でなんやかんやと作業されたり荷物をもったりするだろうし。

これは、腕の疲れからきてるんじゃないか、って想像してみたんです。
相当、疲れてると思うんですよ、腕も。

「だから」肩甲骨の痛みが取れたのかどうかはわからないですが。

「この人は、どういうことをしているからしんどくなるんだろう？」って、ちょっと考えてみるだけで、なんとなくでもわかることがある。



異常を探してそこに飛びつくんじゃなく、この人は普段、どれだけ疲れる状態におかれているんだろう、そのとき、どこが疲れるんだろう、って想像をめぐらしてみるんです。
そこから「もしかして、腕が疲れてるのかも？」とかヒントがもらえるんですね。

いきなり、骨盤だ！といっちゃうよりも、「そういうことをすると、腕が疲れてるんじゃないのかなあ」って現実をみる。
けっこう、イイ線をつけるんですよ＾＾

今日もありがとう。

五十肩

５年ほど前に、５０歳のときに５０肩になったことがあり、そのときに二回、かいつう館に来てくださって以来。

去年の後半に引越しがあったり、ずっとずっとパソコン仕事だったりで肩痛がまたひどくなってきたんだそうです。
で、
その後、「レントゲンでは異常がないです、肩関節周囲炎です」ということでブロック注射を受け、痛みがすべてなくなったそう。
で、「痛みのない間にしっかりと肩を動かせ」ということで真面目に朝晩やってたそうなんですが。
注射の効果が切れてから肩・腕がとても痛くなり、夜もうずいて満足に寝られない、ということでした。

考え方だと思うんですが。
五十肩で肩が痛い、注射で痛みが消えた、その間にしっかり動かせ・・・。
これが注射じゃなくて自然に痛みが消えた、とかならわかる気もするんですが・・・・・。

僕は、ものごとを極端に考えてみるクセがあるんです。

たとえば、足首を捻挫した。注射で痛みを抑えた、痛みを抑えてる間に走ったりしてしっかり足首を使っておかないとダメだよ、って言われたら首を傾げないですか？


膝関節が炎症を起こしてます、注射で痛みを抑えましょう。痛みを抑えてる間にスクワットなりして、常に負荷をかけておかないとダメですよ、、ってどうでしょうか？

ね？

なんか、肩のときだけ、ムリをさせられてるなあ、て僕なんかは思うんです。

仰向けで腕、肩あたりを中心に、固くなってしまったところを徹底的にゆるめていきました。
たぶん、痛い側の腕や肩だけで５０分近く使ったと思います。

次は座ってもらって、痛みのでる動きを確かめながらまた腕を緩めていきます。

これで痛みはかな～～～りなくなったようです。
それまですると痛かった動作をしながら「めっちゃ楽、痛くない、動かせる」と喜んでくださいました。
でも、その場で次回のご予約を入れて帰っていかれました。


また、がんばりますね＾＾


今日もありがとう。

予約の取れ・・・整体院

腕。
腕が痛い、重い、つらい、というお客様が来てくださいました。
レントゲンレベルでは異常はなかったそうです。MRIをとってみれば首にヘルニアが見つかるかも、とは言われたことがあるそうです。


お店で腕を動かしてもらったり、首を動かしてもらったり、腕にチカラを入れてもらったり。
僕はだいたい、そういうことを検査がわりに使っています。

首を動かして腕に痛みがでるなら、首の動きと腕の痛みが関係しているかも、だし。
腕の動きがそのまま腕の痛みに連動するなら、首よりも腕かもしれないし。
動きではなく、チカラの入れ具合で痛みが強くなるなら、骨のズレとか神経圧迫とかも考えつつ、チカラを入れる筋肉をもっと疑うほうが早いかも知れない。

そういうふうに考えていくんです。


施術をしながら、とにかく「こうなった理由」に関係ありそうなことをどんどん思い出してもらいます。
今回はなかなか「これだ！」というのが出てきませんでしたが、それでも諦めずに話を掘り下げていきます。

とか言って、どんどん脱線していくんですが(苦笑)。

座ってもらって確認してもらうと
「あら？痛くない」
みたいなお言葉をいただくことができました＾＾
ホッ。

でね、面白かったのが、かいつう館を選んでくださった理由なのね。
検索してたら口コミサイトがでてきて、「かいつう館は二番だった」と。
「二番なのに、なぜ？」とお聞きすると
「一番のお店は予約がとれない、て書いてあったから」って。

もちろん、一番のお店は人気店すぎて予約が取れないってことをお客様が口コミされているんです。

はい・・・・かいつう館は予約が取りやすいです(笑)。
予約が取りやすいように心がけてる理由も少しお話をさせていただいてそこからまたいろんな話に花が咲きました＾＾

今日もありがとう。

ここだけの話(苦笑)

個人でやってるFBのなかで裏メニューをしています。
裏なので詳しくは書きません(苦笑)。
でも、「裏メニュー受けてきました」て公のブログに書いてくださったので(書いてもいいですか？って事前に確認してくださいました＾＾)、その感想だけここでご紹介させていただきます＾＾


その方の記事はコチラ。

翌日の後日談。


今日もありがとう。