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太もも痛

2018-10-23 07:00:00 | 膝痛整体編
大阪から、いぜんはバレーボールでの膝痛できてくださったお客様。

今回も膝痛かと思ったら・・・・

地区の運動会で50メートルを走ることになって、50メートルを4本、全力で練習し、
そのあと自転車で帰宅、そのあとバレーボール、と続いて、

太ももに激痛が走るようになったんだとか^^;

左の腿を斜め前に出してぐっと踏ん張ると腿の真ん中のラインに痛みが走ったり。
正座に近い体勢で腿からおなかにかけてキューっと痛みが現れたり。


使って傷めてることははっきりしてるので、腿からお腹をとにかくゆるめていきました。

これでだいぶ楽になっていたのですが、正座の途中のような動作でまだ痛みが残っています。

これは足の裏と鼠径部で解決。

今度はそこから上体をうしろに倒していくとまだ腿に張りがあるので、それも再施術して、、、OKに^^

でも、、、

またすぐにバレーボールの練習と試合があるんですって^^;

ご無事をお祈りしております~~~~。


今日もありがとう。


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