スマホ首、、、とは言えない首痛

首の辛さで来てくださった男性のお客様
「スマホ首」ということをおっしゃっておられたのです。
前かがみで下を見るような姿勢でずっといるので、と。

で、なにをしているのかというと、仕事でノートパソコンを使ってるそうで。それが目線よりも下にあるんですね。
スマホをずっと見てるわけじゃないんですが、姿勢的にそれが該当する、ということなんだと思います。

それで、下を向いてると痛くなるそうなんですがよーっく確認してみると前かがみになって首を正面むけると辛いようです。
その状態がたぶん、パソコンワークしてるときの姿勢なんですよね。
下を向いてるだけだとなんともないこともわかりました。
確認のために、天井を向いていただくと、首と肩の後ろの付け根部分が痛い。

下を向いてて首が痛くなる　という認識なんでしょうけど、実際には猫背にして顔をぐいっと正面向ける、もしくは上をむくと痛いんです。

そこまでわかれば、、、です＾＾
痛いのは首の後ろ側ですが、影響を与えているのは、前側の筋肉です。
それと、アゴの真後ろ。ここに米粒みたいなシコリがありました。

最終的にはすごく楽になって喜んでいただけました＼(^o^)／

スマホ首で　下を向いてるから首が痛くなった、という話になるんですが
下を向いてから、上を向くと痛くなってた、上を向けなくなってた、というケースも多いんですよね。

似ているようですけど、
下を向くと痛い、のと下から上を見上げると痛い、のとでは似ているようでちょっと違うんです＾＾

しっかり見極めさせていただきますよっ

今日もありがとう。
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