大10同好会

普通の高齢者の生活と情報

手当て(土井)

2008年05月15日 13時03分13秒 | Weblog
腰痛といっても通常の背骨の付け根ではなく尻のあたりが痛いので筋肉痛かもしれませんが、毎日治療に通っています。
以前にも同じようなことがあって、こじれて何ヶ月にも及んだので今回は早めに治療を受けることにしました。
先ずベッドに横になって吸盤を数個当てビリビリと電気を通すこと10分か15分(普通この間居眠りしていて正確な時間は分かりません)、その後で先生が何かヌルヌルしたものを塗り超音波を掛け、ヌルヌルを拭って体を横向きやうつ伏せ仰向けにして、足や手を持って屈伸、最後にシップを貼ってお終いです。
待ち時間が比較的短いのと、1回の費用が350円なので負担が軽く休まず通っています。
少しづつ痛みが薄らいでいるようで、明日のゴルフも何とかなるのではないかと思っています。
話は変わりますが、切花を花瓶に活けて驚いたことがあります。
恥ずかしながらこれまで花を活けたり世話(?)したりする経験がなかったのですが、今回やってみたら、水が一日で大量に減ります。また残った水も驚くほどドロドロに汚れます。
毎日水を替え、花瓶を洗ってやっとキレイな花が見られます。
体でも花でも最低限の手当ては必要だということでしょうか。