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生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

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2017-01-19 | トレーニング記録


朝ジョグ58min35(10km)

なんとか走れてるが、また週末は・・・・
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