朝ジョグ５４ｍｉｎ（７ｋｍ）
もう朝しか走れない。夜全然ダメだ。暑すぎる。
vo2max５４
記事があまりないので。
ＯＷＳ（オープンウォータースイム）大会に参加したのを機に、Ｆｏｒｅａｔｈｌｅｔｅ（フォアアスリート）５５でスイミング計ってみた。
ちなみに、プールスイムがアクティビティであるけど、
ターンのキックで２５ｍ計測、
ＧＰＳは機能しない。
なので、ウォークアクティビティで計測。
結果は↓
こんな感じ。スイム効率なんかは計れないけど、
１ｋｍのラップとか時間、距離は測れる。
アクティビティは編集できるので屋外スイムに変えたけど、データは大丈夫だった。
ＯＷＳの計測できる次のグレードは７４５だと思うが、１４，０００円の差をどう見るかだ。
ＯＷＳなんて、めったに計らないし（僕も多分もう１回計るだけな気が・・・）
５５にＯＷＳ計測がつけば、ますます７４５以上のグレード買わないだろうし、
ランニング中心だと、５５でも使わない機能がたくさんあるし。
それだけ５５は（３５から）大幅にアップしてる。
ＯＷＳ（オープンウォータースイム）大会に参加したのを機に、Ｆｏｒｅａｔｈｌｅｔｅ（フォアアスリート）５５でスイミング計ってみた。
ちなみに、プールスイムがアクティビティであるけど、
ターンのキックで２５ｍ計測、
ＧＰＳは機能しない。
なので、ウォークアクティビティで計測。
結果は↓
こんな感じ。スイム効率なんかは計れないけど、
１ｋｍのラップとか時間、距離は測れる。
アクティビティは編集できるので屋外スイムに変えたけど、データは大丈夫だった。
ＯＷＳの計測できる次のグレードは７４５だと思うが、１４，０００円の差をどう見るかだ。
ＯＷＳなんて、めったに計らないし（僕も多分もう１回計るだけな気が・・・）
５５にＯＷＳ計測がつけば、ますます７４５以上のグレード買わないだろうし、
ランニング中心だと、５５でも使わない機能がたくさんあるし。
それだけ５５は（３５から）大幅にアップしてる。
カテゴリ、一般３ｋｍ
タイム１ｈ１５分４９秒（５７位／８０人中）
実際は３３００ｍも泳いでしまった。
まっすぐ泳ぐのがむずかしい。
雷も落ちそうな中、無事終わってよかった。
ちょっぴり自信が着いた。
しかし、
クラゲには参った。
クラゲの中を泳ぐ場面が４、５回。
顔と喉を刺された。
下を向いてやり過ごすのが正解みたい。
タイム１ｈ１５分４９秒（５７位／８０人中）
実際は３３００ｍも泳いでしまった。
まっすぐ泳ぐのがむずかしい。
雷も落ちそうな中、無事終わってよかった。
ちょっぴり自信が着いた。
しかし、
クラゲには参った。
クラゲの中を泳ぐ場面が４、５回。
顔と喉を刺された。
下を向いてやり過ごすのが正解みたい。
ＡＭジョグ３ｈ２２ｍｉｎ（３０ｋｍ）
ＰＭスイム１９ｍｉｎ（７００ｍ）
暑すぎた。後半度々歩いてしまった。
スイムは時間がなかった。
vo2max５３
夕ジョグ１ｈ（９ｋｍ）
いい調子で走れる。
ボンダイが別物みたい。
ジムに通いだし、スイムもしてパフォーマンスが上がってるのか？
vo2max５４