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2025/06/17
(2025-06-17 | トレーニング記録)
6/16|https://ameblo.jp/whomeen/entry-129... -
2025/06/17
(2025-06-17 | トレーニング記録)
6/16|https://ameblo.jp/whomeen/entry-129... -
5/13
(2025-05-13 | トレーニング記録)
夕ジョグ37分 6km8日前に50km,2日おいて13... -
カブカスタムタイヤ交換
(2025-05-11 | 旅(バイク含む))
カブのリアタイヤ、スリップサインがで... -
ポケふた集め
(2025-05-11 | トレーニング記録)
地元のポケふた集めに出かける。せっかくほぼ完全になったCB223Sが通勤以外乗れ... -
5/10
(2025-05-10 | トレーニング記録)
ロング3時間28分 33kmものすごい西風向かい風。何回か走れず押... -
5/8
(2025-05-08 | トレーニング記録)
朝ジョグ59分 10km50km2日後だけど、足に疲れはない。成長し... -
ポケふた集め
(2025-05-07 | 旅(バイク含む))
地元のポケふた集めに出かける。せっかくほぼ完全になったCB223Sが通勤以外乗れ... -
5/5
(2025-05-05 | トレーニング記録)
ウルトラの練習5時間34分 50kmいや~キツかったな... -
5/3
(2025-05-03 | トレーニング記録)
PMジョグ1時間1分 10km今日はショートパンツだけど足が軽い軽... -
やっと帰ってくる
(2025-04-30 | 旅(バイク含む))
ヘッド辺りからの異音、修理に出してたのが帰ってきた。原因はカムシャフトベアリング... -
4/30
(2025-04-30 | トレーニング記録)
朝ジョグ46分 8kmまたもや朝便意。必死で走る。ちゃんと家で出した... -
4/27
(2025-04-27 | トレーニング記録)
夕ジョグ1時間2分 10kmのってきた。どこで... -
4/26
(2025-04-26 | 自転車)
BIKE50km昨年9月のセンチュリーライド以来1mmも走ってなかった。DI... -
4/25
(2025-04-25 | トレーニング記録)
朝ジョグ1時間 10km10kmは一つの区切り。足重いと思ったら昨... -
4/24
(2025-04-24 | トレーニング記録)
朝ジョグ42分 7km刻み過ぎで、もっと長く走りたいけどvo2max... -
4/21
(2025-04-21 | トレーニング記録)
朝ジョグ40分 7km走り過ぎて仕事に遅れそうになった。vo2max... -
4/18
(2025-04-18 | トレーニング記録)
ウルトラ練習 5時間8分 47kmウルトラ練習といっても半... -
4/16
(2025-04-16 | トレーニング記録)
朝ジョグ58分 10km久々朝ジョグvo2max55 -
4/14
(2025-04-14 | トレーニング記録)
朝ジョグ48分 9km朝時間がないのでキロ4分...