４／３０

ＰＭジョグ２ｈ３０ｓｅｃ（２６ｋｍ）

つらかった、１００ｋｍ走れるのだろうか？

４／２９

夕ジョグ５６ｍｉｎ（１０ｋｍ）

まったくスーパーカブにてこずってやっと１０ｋｍだった。

４／２７

朝ジョグ５５ｍｉｎ０５（１０ｋｍ）

今日は休もうと思ったけど・・・

明日は雨。ゆっくり休もう。

４／２６

朝ジョグ１ｈ（１０ｋｍ）

走ってしまう、悲しい性・・・

４／２５

朝ジョグ１ｈ（１０ｋｍ）

月末もケツカッチン。

４／２４

朝ジョグ１ｈ（１０ｋｍ）

休みが稼ぎ時だけど・・・

なんか疲れてるし、まあいいかな。

４／２３

朝ジョグ１ｈ１５ｍｉｎ（１３ｋｍ）

やっぱりこの後走れなかった・・・

４／２１

朝ジョグ１ｈ０２ｍｉｎ（１０ｋｍ）

朝、走ろうと思ってら雨が降っていた
・・・という夢を見た。願望か？

４／２０

朝ジョグ１ｈ０９ｍｉｎ（１２ｋｍ）

そろそろ長めに走れそう。日も上ってくるし。

４／１８

朝ジョグ５８ｍｉｎ（１０ｋｍ）

やっぱり、暖かくなったほうが気持ちよく走れる。
今年初のシャワー。