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生涯走行(しょうがいそういく)
目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。
3/17
2006-03-17
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トレーニング記録
ペース走スイッチオン!
8’26”/2km
あと、jog3km 計5km
足が重たい。心配。
でも、気持ち切り替え!
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