３／９

今日はこんくらいにしといたらぁ～！「怒」（池乃めだか風）

と、いうことで、朝ｊｏｇ３０ｍｉｎ（５ｋｍ）
１／３は砂浜。

ちょっとばてばて気味でマズイかな？まだ追い込めるのかな？１０日前だけど。
前日部活でトランペットを吹いていて、２３：００就寝なので６時間弱しか寝てない。もし、明日が雨なら思い切って休もう。