生涯走行（しょうがいそういく）

目標：フル３ｈ０５ｍｉｎ、年間２５００ｋ走破、トランペットハイＧで演奏できるよう。

３／１４

2006-03-14 | トレーニング記録


夕方　ｊｏｇ１０＋ペースアップ１０＋ｊｏｇ１０　合計３０ｍｉｎ（５ｋｍ）

夕方晴れたので走った。気持ちのよいはしり。

実は足が重たい・・・
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”生涯教育”ならば、対抗して"生涯走行”（しょうがいそういく）だ！死ぬまで走るぞ！
９０歳で世界記録だ！

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