生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

3/3

2006-03-03 | トレーニング記録


LSD120min(20km)

昨日より速めに走る。
オシッコがしたくてしようがない。
雪に降られずにすんだ。

今日からアシックスのゲルコネクトⅡというのを使用。カタログにかろうじて載っている一番安いやつだが、さすがアシックス。とってもいい感じだ。硬さといいランニングがうまくなったような気がする。

シューズは、ネット買いは懲りた。
コメント
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