はるにわ日記

古民家再生の記録、薪ストーブ、子供との戯れ、大好きなバイクと英国旧車のこと、サッカー、カフェ。徒然なるままに・・・・。

またもやギックリ?!

2013年12月09日 01時20分52秒 | 健康つくり

あぁ。。。。またやってしまいました・・・・

このところ、休日夜から仕事に行ったり、バンドの練習だったり、ツーリングだったりで、子供と一緒に夜遊ぶこともなかったのですが・・・

今日の午後から出勤する予定にしたので、昨日の夜は家でゆっくりすることに。

久しぶりに子供とじゃれていたのですが、子供が

「パパなんて怖くないのだ~」

というので、布団に投げ飛ばしたところ、寝転がったまま、まだ

「怖くないのだ~」

と言い続けているので、

「なにをコノヤロー!」

といいながら、抱え上げて畳んだ掛布団の上に放り投げたのですが、その時・・・・・

一瞬「あれ、思ったより重いな」とは思ったのです。

ですが、「ちょっとだけなら大丈夫」

と、まったく根拠のない考えが頭をよぎり・・・・・

その時の勢いでエイヤ!! っと持ち上げてしまいました

なんともなかったのです。

特に痛いとか、音がしたとか、そんなことは無く、でも「いまなんかヤバいことをしたぞ」と思ったのは、何か違和感を感じたのだと思います

すぐに子供に遊びの中止を宣言し、寝転がって安静にしていたのですが・・・・

太もも、特に慢性的に異常のある左足の太ももに痺れと冷たい感覚があります。

以前にギックリ腰になったとき、その時も冷たい感じがして、医者に話したら「あぁ、、、」と納得した感じだったので、ギックリには付き物なのかもしれません

翌日は自転車で出掛ける予定。

どうするか・・・・

明日起きて体調を確認してからにします

で、朝。

状況はあまり変わらず。

でも、会社の若いのたちと約束していたので、この程度で反故にする訳にいかず、出掛けてしまい、おまけに山登りまでしてしまいました・・・・

今は違和感どころか、ちょっと変なところに力を入れると痛みを感じるまでに進展してしまいました

「あんなことしなければよかったなぁ・・・」

と、思うのですが、やっちゃったことは反省して忘れ、今後如何に進展させないか、如何に早く治すか、に専念しましょう