５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、たい焼き、グレイプフルーツ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。洗濯物を干した。隣が外装塗りで足場を築いている。うるさい。１０時過ぎに自宅を出た。サンドラッグ、S東美と野菜屋で買い物をした。結構重くなった。帰りにからあげをもらって帰った。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。
５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、レタス、食パン、チーズ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。可燃物を処理した。１０時半頃自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。イオンで合流した。３回レジで買ったので時間を要した。地階でかなり買っていたので配達にした。荷物も多かったのでタクシーで帰った。荷物も取りに来てもらった。生協は来ていた。昼食を食べすぎた。本を読み終えた。昼ンをした。夕食を手伝った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、たい焼き、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。イオンのお茶が届いた。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読み終えた。フリマの出品をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。トマト、食パン、チーズ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。１０時半頃自宅を出た。旬屋、ワッツ、サンドラッグで買い物をして帰った。シャワーを浴びた。昼食を抑えた。本の続きを読んだ。昼寝をした。水と時計が届いた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、たい焼き、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。小雨が降っている。慌てて洗濯物を取り込んだ。昼食を抑えた。１時過ぎに自宅を出た。フレッシュハウス、サンドラッグと野菜屋で買い物をして帰った。エディンで花火をもらった。シャワーを浴びておやつを食べた。本を読んだ。昼寝をした。本を読み終えた。フリマの回答に確認をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、食パン、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。１０時頃自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。そのまま街まで降りた。ゆうちょで現況届をだした。時間を要した。唐揚げのお試しをもらった。時間がかかった。イオンまで行って買い物をした。重いのでバスで帰った。掃除はしてあった。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時頃起床。寝過ごしてしまった。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、サラダ、トマト、食パン、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。昼食をたべすぎた。本を読み終えた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
４時半頃起床。早かったが起きた。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、サラダ、トマト、あんもち、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。洗濯物を干した。フリマの出品をした。１０時半頃自宅を出た。セブンで引き出しゆうちょで振り込みをした。サンドラッグ、野菜屋で買い物をした。唐揚げをもらって帰った。シャワーを浴びた。掃除はしてあった。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、チーズ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。可燃物を処理した。フリマの出品と発送準備をした。１０時半過ぎに生協が配達の品を持ってきた。１１時頃自宅を出た。イオンに行った。途中セブンで発送をした。イオンで合流した。地階でかなり買ったのでバスで帰った。荷物を取りに来てもらった。シャワーを浴びた。入れ物を洗った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。レタス、あんもち、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの発送準備をした。出品もした。本を読んだ。雨が降ってきて慌てて洗濯物を取り込んだ。昼食を食べすぎた。本の続きを読んだ。昼寝をした。クロネコが集配にきた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。
