雑感５－４

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、キャベツのサラダ、納豆、食パン、チーズを食べる。本を読んだ。１０時半過ぎに自宅を出た。夢彩都に行った。ベスト電器で粗品をもらい買い物をした。歩いてイオンまで行きコーヒードリップなど買って帰った。結構重いのでバスで帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。