５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、チーズを食べる。本を読んだ。１０時前に自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を預けた。フレッシュハウスで買い物をした。ローソンの野菜屋でも買った。エディオンで電池を買って粗品をもらった。イオンまで行き封筒と地階でかなり買った。重くなってバスで帰った。荷物を取りに来てもらった。そのままふれあいセンターに行き本を受け取った。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。花火大会だった。風呂に入った。１０時頃寝た。
