「うまくいっているときの不安」に、気をつけよう。

絶好調のときは、それをキープしていくことです。

「あれ？今日の私、どうしちゃったんだろ？」と不安げな顔をしている人がいます。
この人は、絶好調です。
うまくいってないときは、不安になるものです。
でも、調子がいいときも不安になったりします。
むしろ、調子がいいときほど「自分は不安を感じている」ということに気づきにくいです。

僕も、しょっちゅう不安になっています。
意外にも、絶好調なときほど不安がよぎったりします。
「自分の才能が怖いよ」「うまくいきすぎて怖くなっちゃうよ」と感じると、後でガタッと崩れます。
「このままずっとうまくいくわけないな・・・そろそろボロが出てくるかも？」と思うことで、たいていその通りになっていきます。

うまくいっているときは、なるべくその状態をキープすることです。
それには、否定しないことです。

調子がいいときは、その波に長く乗るようにします。
肯定していくことが大事です。
「ラッキー！」「楽しいな～！」「これが本来の実力なんだよね」と考えて、いい波に乗っていくほうがいいです。

僕がうまくいきすぎて不安がよぎったときは「ヤベー！すごすぎるじゃんオレ！・・・でも、これが当たり前だよね」と開き直ります。
そして「せっかくいい感じなんだから、そのままでいいや」と、そのペースを意識して淡々とやります。
うまくいっているときも、そうでないときも、精神的に乱れないことが大切です。

「うまくいっているときの不安」に、気をつけましょう。



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