持ち越し(￣◆￣；)

きょうで4月がおわりですね。

あっという間でした。

そしてまた故障は治らないまま持ち越しです(￣◆￣；)

きょうは四王寺山にのぼりました。

アパートの前からスロージョグで進みました。

500mほど進んだあたりでアキレス腱が痛すぎて歩きましたが、

数十メートル歩いてまた走り出しました。

今度は動きがよくなったのか、ぜんぜん痛くならず、

坂本神社まで走れました。

うちから1.2〜3kmくらいだと思います。

多分キロ15〜20分だと思いますが、

途中歩いてるおじさんに抜かれました(；・∀・)

でもいいのいいの。

走れてることだけでじゅうぶん( ￣▽￣)

ひどかったときは、からだよりも前に右足が行かなくて

硬直してたんだから。

坂本神社からの夜明け

きょうの岩屋城址

きょうも快晴です( ￣▽￣)

増長天手前の分岐で左の道を行きました。

だいぶ新緑が茂ってきました。

29番札所の前からの景色

下の茂みから鳥の動きとは違うカサカサという音が聞こえました。

人がいるのかな？と思いつつ、

じっとして聞いていたらどうも動物のよう。

上から坂本ルートを見下ろしてたら

イノシシが出てきました。

ちょっと止まってこっちの様子を見て、

茂みにのぼっていきました。

茂みでじっとこっちの様子を見ているようだったので

「やっほーーー！！！」と大声出したら

逃げていってくれました。

上の茂みの中央にいるけどわかりませんね(；・ω・)

しばらく歌を歌いながら下りました。

きょうは水前寺清子ではありませんでした。

こういうときって、子どもを寝かしつけてたときに

歌ってた歌が出てくるんですよね。

「さんぽ」か「北風小僧の寒太郎」です(；・∀・)

エンドレスで部屋をぐるぐる歩きながら

夜泣きする子をこの歌を歌いながら寝かせてました。

自分への元気づけの意味もありました(^^)

内転は改善なし。

大半はスロージョグで走りました。

くだりはそもそもが力み気味になるので

まだまだむずかしいようです。

下山してからは、ゆっくり歩きで帰りました。

行きを坂本神社まで走れたのは

いい練習になったと思います。

あと、内転の原因になりそうなところを

エクササイズで改善できたらなと思っています。

さて、

5月19日から予定していました個展ですが、
その時期はまだ安心してご来場いただける状況に

なりそうにないと推測されるため、中止といたします。
年内もしくは来年には開催したいと思っています。
決まりましたらお知らせいたします。

この絵は、最後まで出品しようかどうしようか

迷ってた絵です。

出品作品はすべて販売するつもりだったので。

この絵は自分にとって大事すぎるので

とても手放せないと思っていたんです。

でも、もう少し迷う時間ができました(；・∀・)

それと、これからこれと同じくらい大事だと

思えるような絵を描こうと思います。

個展とともになんやかんやと持ち越しとなりました(；・∀・)