ジストニアぶり返してしまいました(￣◆￣；)
股関節の痛みでその周辺に強い緊張がついたせいだと思います。
痛みで内転が起きるようになってましたが
そのつま先に硬直がつくようになりました。
完全に神経パニックが起きてます。
そもそもまだ万全ではなかったので
こういうアクシデントがあったら
ぶりかえす可能性は考えてましたが
ものの見事に
絶賛ぶりかえしてしまいました〜(￣◆￣；)
ああ、かわいそうなたこ！
てなわけで、
きのうは憂さ晴らしドライブに行ってきました。
もうやる気満々で4時前から出発してやったわよ ( ￣＾￣)ゞ
きのうはひたすら国道3号を南下するルートで
山鹿で折れて大津〜熊本空港〜西原村と進み
俵山をのぼりました。
俵山ののぼりの途中から熊本市街方向を見たところ
大きな風車がたくさんありました。
峠を超えて南阿蘇に降りていくところで絶景に遭遇することができました。
阿蘇山の麓の町を雲海が覆ってました。
三脚をたてて本格的にカメラを構えている人が何人かいました。
この景色を見れてすごくラッキーでした。
しかし、あの雄大さやあの空気感までもは
写真じゃ伝えられないですね。
俵山
う〜ん、阿蘇山かっこいい！
麓に降りてからもすばらしい景色でした。
やっぱり阿蘇はすばらしいです。
ここ久木野から高森を経て阿蘇山の北側へ周り
また阿蘇カルデラのコースを産山へ走り、
やまなみハイウエイで牧の戸を超えて長者原へ。
やまなみハイウエイ。
バイクの集団がたくさんいました。
紅葉シーズンで九重にのぼる登山者もわんさかいました。
羨ましすぎて悲しくなりました。
ああ、かわいそうかわいそう。
長者原から筋湯経由で宝泉寺温泉方向へ。
小国にぬけてくだりました。
途中、マリオカートに遭遇しましたが
運転してたので写真撮れませんでした。
あれ、公道走れるんですかね？
すっかりマリオになりきったおじさんが運転してました。
暴走族の集団もたくさんいました。
昼間も行動するんですね。
紅葉狩りでしょうか？
朝倉を過ぎたところでまた冷水峠をのぼり上穂波まで降り
ショウケ越を途中までのぼって篠栗に向かい
途中の鳴淵ダムからのぼって猫峠へ。
そのまままっすぐ進み力丸ダムを通り千石峡へと降り宮若へ。
海老津を通って岡垣町に入り波津の海岸線へ。
神湊からプリンセス駅伝のコースを通って津屋崎へ。
宮地岳神社の前を経由して福間へ。
玄海100kmのコースを通って内殿へ行き
そこから唐津街道を青柳まで。
35号線をちょっと走り久山〜篠栗〜須恵。
四王寺坂を通って帰ってきました。
460kmでした。なぜかドラレコが記録してませんでした。
あーーー、おもしろかった。
12時間のドライブで腰が固まり
症状が悪化しました┐(￣ヘ￣）┌
でも今朝になったらだいぶ和らいでました。
いまは股関節というよりも前腿の付け根あたりがいちばんきついかなあ。
朝、少しだけ散歩しようと外に出て
道を渡るときに小走りしたら痛くなりました。
これはもう、しっかり痛みが引くまで
走らないようにしたほうがいいでしょう。
ちょっとよくなっては走っていたのがよくなかったと思います。
とりあえず3日走るのを禁止してみます。
なんか、休肝日みたいだな。