立腰のために背もたれを外す

　立腰の指導を勤務校で取り組み始めたら、2～3年ですると周りの学校にも広がり始めた。大変うれしいことである。学校全体で取り組むと、1学級で取り組むよりもっと効果が出る。

もともとは、森信三先生が提唱された躾の１つである。姿勢に関する躾である。立腰の姿勢とは、座ったときに、ヘソをグッと前に突き出すようにする姿勢である。

　森先生のすごいところは、重要な躾の絞り込みである。大切な躾は、たくさんあるかもしれないが、その中でも、「朝の挨拶」「返事」「履き物揃え」「椅子を入れる」「立腰」ができれば、後はできるようになると言われている。

確かに上記の躾ができている人は、ほかの躾もできる。教育現場にいると実感できる。（これは、子どもだけでなく、社会人でも同じではないだろうか？挨拶、返事、履き物そろえなどができている人は、ほかの振る舞いもできていることが殆どである)

自分自身でも立腰を心がけている。まずは、言い出しっぺから実践してみせるのが大事だからである。
・・・しかし、子どもよりも大人の方が、できるようになるまで時間がかかる。

常に腰骨を立てるために、自分は背もたれを使わない。そのために自宅の椅子は、背もたれを外しているほどである。

　最近、何とか腰骨が立つようになってきたような気がする。